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HR
Ritmo cardíaco
La función de ritmo cardiaco mide el número de latidos de su corazón por minuto
(LPM).
Sensor
El sensor del ritmo cardiaco es la correa del pecho. Esta debe ser compatible con
ANT+ y estar correctamente colocada en el pecho (figura 30) y en contacto con la
piel. Para mantener bien sujeta la correa del pecho, debe estar bien apretada y con
las hebillas a la longitud adecuada. Los sensores de la correa del pecho funcionará
mejor si la zona de contacto está levemente húmeda.
Zonas de ritmo cardíaco
El NODE mide la cantidad de tiempo que el ciclista pasa en cada una de las
cinco zonas de ritmo cardiaco. Esta función es parte de los datos del recorrido.
El número que aparece bajo "RC" en la pantalla corresponde a la zona de ritmo
cardiaco en la que se encuentra en ese momento.
Cada zona de ritmo cardiaco (1 a 5) se basa en los valores máximos que se
indican en la Tabla 1. Por ejemplo, si establece su ritmo cardiaco máximo en
160 LPM, la zona 5 estaría entre el 90 y el 100% de 160 LPM, o bien entre
144 y 160. Del mismo modo, la zona 1 estaría entre el 50 y el 60%, o bien entre
80 y 96.
En la página 35 se explica cómo establecer el ritmo cardiaco máximo.
1. Para pasar de la pantalla auxiliar de la Cadencia a la de Ritmo cardiaco,
s 2
apriete
.
Si el sensor del ritmo cardiaco no está conectado y activado, la pantalla mostrará la
siguiente función disponible.
2. Para ver las demás funciones relacionadas con el ritmo cardiaco, apriete
• Media
HR AVG
• Máximo
HR MAX
• Calorías
HR CAL
• Tiempo en zona 1
HR 1
• Tiempo en zona 2
HR 2
• Tiempo en zona 3
HR 3
• Tiempo en zona 4
HR 4
• Tiempo en zona 5
HR 5
Figura 30. Colocación de la correa
del pecho.
1.
B
B
:
B
2.
Tabla 1. Zonas de ritmo cardíaco.
Zona
Determinación
del % de ritmo
cardiaco máximo
1
50-60
2
60-70
3
70-80
4
80-90
5
90-100
s2
Zona de ritmo
cardiaco actual
B
B
B
B
Modo RUTA
B
17
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