actuel. L'icône de cloche de l'alarme reste affiché pour indiquer que l'alarme est active.
• ARRÊT : Pour désactiver complètement l'alarme pour qu'elle ne soit pas active le jour suivant,
appuyer sur le bouton
SONS DE SOMMEIL ET MÉDITATION
Choisissez parmi une sélection de sons de la nature et de tonalités de bruit blanc, rose et brun
pour déclencher la capacité de détente et de sommeil de votre cerveau. Le bouton « Sleep Sounds »
(Sons de sommeil) est situé à l'avant de l'appareil au-dessus de l'écran.
1. Toucher ce bouton ou le bouton
tactiles sont situés à l'avant de l'appareil autour de l'écran.
2. Pour sélectionner un son de sommeil différent, toucher le bouton « Sleep Sounds » ou les
boutons
.ou piste.
/
3. Pour mettre un son de sommeil en pause, appuyer sur le bouton
PROGRAMMES D'ENDORMISSEMENT
Les programmes d'endormissement sont scientifiquement mis au point pour vous aider à vous
endormir et rester endormi. Tous les programmes d'endormissement commencent par un son de la
nature ou une méditation guidée pour le sommeil de 20 minutes pour vous aider à vous détendre et
à vous endormir. Le son passe ensuite doucement au bruit brun, qui fonctionne toute la nuit pour
masquer les bruits forts et vous aider à atteindre votre sommeil le plus profond. Le bouton « Sleep
Therapy » (Programmes d'endormissement) est situé à l'avant de l'appareil sous l'écran.
1. Toucher le bouton « Sleep Therapy » pour choisir un programme d'endormissement.
2. Pour sélectionner un programme d'endormissement différent, toucher le bouton « Sleep Therapy
» ou les boutons
3. Pour mettre un programme d'endormissement en pause, appuyer sur le bouton
Pause.
Alarme 1 ou
Lecture/Pause pour jouer un son de sommeil. Ces boutons
.piste.
/
Alarme 2 pour l'alarme correspondante.
2 3
Lecture/Pause.
Lecture/