Targus PAWM002E Manual Del Usuario página 51

Position d'utilisation
confortable
Des recherches suggèrent que l'inconfort physique et les
blessures aux nerfs, aux tendons et aux muscles peuvent
être liés à un mouvement répétitif, une aire de travail mal
configurée, une posture du corps incorrecte et de
mauvaises habitudes de travail.
Pour réduire le risque de blessures, suivez les précautions
suivantes :
• Levez-vous, étirez-vous et déplacez-vous plusieurs fois
par heure.
• Changez de main en effectuant des tâches. Utilisez les
raccourcis-clavier pour éviter les mouvements gauches
ou répétitifs.
• Détendez vos épaules et gardez vos coudes sur les
côtés. Réglez la position du clavier de façon à ne pas
avoir à vous étirer pour l'atteindre.
• Réglez votre position de façon à ne pas avoir à plier vos
poignets pour taper ; évitez aussi de placer vos poig-
nets sur un tranchant vif.
Si vous sentez un inconfort ou de l'engourdissement dans
vos mains, vos poignets, vos épaules, votre cou ou votre
dos en tapant, veuillez consulter un professionnel de la
santé qualifié.
Souris optique sans fil pour notebook
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