Wie beurteile ich meinen Blutdruck?
Tabelle zur Klassifizierung von zuhause gemessenen Blutdruck-
werten in Übereinstimmung mit den internationalen Richtlinien
(ESH, AHA, JSH). Werte in mmHg.
Systo-
Bereich
lisch
zu niedriger Blut-
100
druck
1. optimaler Blutdruck 100 - 130 60 - 80
2. erhöhter Blutdruck 130 - 135 80 - 85
3. zu hoher Blutdruck 135 - 160 85 - 100 Ärztliche Kontrolle
4. schwerer Bluthoch-
160
druck
Für die Bewertung ist immer der höhere Wert entscheidend.
Beispiel: bei den Messwerten von 140/80 mmHg oder 130/90 mmHg
zeigt es «zu hoher Blutdruck» an.
2. Erste Inbetriebnahme des Gerätes
Einlegen der Batterien
Nachdem Sie das Gerät ausgepackt haben, legen Sie die Batterien
ein. Das Batteriefach 3 befindet sich auf der Geräteunterseite.
Legen Sie die Batterien (2 x 1,5 V, Grösse AA) ein und achten Sie
dabei auf die angezeigte Polarität.
Auswahl der richtigen Manschette
Microlife bietet Ihnen verschiedene Manschettengrössen zur
Auswahl. Massgebend ist der Umfang des Oberarms (eng anliegend,
gemessen in der Mitte des Oberarms).
Manschettengrösse
für Oberarmumfang
S
17 - 22 cm
M
22 - 32 cm
L
32 - 42 cm
Verwenden Sie ausschliesslich Microlife Manschetten!
Wenn Sie eine L Manschette mit diesem Gerät verwenden,
achten Sie darauf, dass Sie nur den dazugehörigen
schwarzen Manschetten-Stecker benutzen.
Sollte die beiliegende Manschette 4 nicht passen, wenden Sie
sich bitte an den lokalen Microlife Service.
Verbinden Sie die Manschette mit dem Gerät, indem Sie den
Stecker 7 fest bis zum Anschlag in die Manschettenbuchse 8
einstecken.
26
Diasto-
lisch
Empfehlung
60
Fragen Sie Ihren
Arzt
Selbstkontrolle
Selbstkontrolle
100
Dringende ärzt-
liche Kontrolle!
Verbinden des Pumpballs
Verbinden Sie den Pumpball 6 mit dem Gerät indem Sie den
Stecker 9 in die Buchse AT fest einstecken.
Der Pumpball und die Manschette können wahlweise in die
Buchse 8 oder AT eingesteckt werden.
3. Durchführung einer Blutdruckmessung mit diesem
Gerät
Checkliste für die Durchführung einer zuverlässigen Messung
1. Vermeiden Sie kurz vor der Messung Anstrengung, Essen und
Rauchen.
2. Setzen Sie sich mindestens 5 Minuten vor der Messung
entspannt hin.
3. Messen Sie immer am gleichen Arm (normalerweise am
Linken). Es wird empfohlen, dass Ärzte beim ersten Besuch
des Patienten an beiden Armen messen, um zu bestimmen, an
welchem Arm in Zukunft gemessen werden soll. Wählen Sie
den Arm mit dem höheren Blutdruck.
4. Legen Sie einengende Kleidungsstücke am Oberarm ab. Ein Hemd
sollte zur Vermeidung von Einschnürungen nicht hochgekrempelt
werden - glatt anliegend stört es unter der Manschette nicht.
5. Stellen Sie sicher, dass immer die korrekte Manschettengrösse
gebraucht wird (Markierung auf der Manschette).
• Legen Sie die Manschette eng aber nicht zu stramm an.
• Stellen Sie sicher, dass die Manschette 2 cm über der Ellen-
beuge positioniert ist.
• Die Arterienmarkierung auf der Manschette (ca. 3 cm
langer Balken) muss über der Arterie liegen, welche auf der
Innenseite des Armes entlang läuft.
• Stützen Sie den Arm zur Entspannung ab.
• Achten Sie darauf, dass sich die Manschette auf Herzhöhe
befindet.
6. Schalten Sie das Gerät ein und warten bis «0» im Display ange-
zeigt wird und der Pfeil «» AM blinkt.
7. Nehmen Sie den Pumpball in die freie Hand und pumpen Sie
die Manschette auf. Verfolgen Sie dazu die Druckanzeige im
Display und pumpen Sie ca. 40 mmHg über den zu erwar-
tenden systolischen Wert auf. Sollten Sie nicht hoch genug
aufgepumpt haben, erscheint ein blinkender Pfeil «» AM der
Sie darauf hinweist, noch höher aufzupumpen.
8. Nach dem Aufpumpen erfolgt die weitere Messung automa-
tisch. Entspannen Sie sich, bewegen Sie sich nicht und
spannen Sie die Armmuskeln nicht an, bis das Ergebnis ange-
zeigt wird. Atmen Sie ganz normal und sprechen Sie nicht.