el Έτσι πετυχαίνει
Ζέσταμα κατεψυγμένων φαγητών με μικροκύματα
Προσέξτε τις συστάσεις ρύθμισης για το ζέσταμα κατεψυγμένων φαγητών με μικροκύματα.
Φαγητό
Μενού, κυρίως πιάτο, έτοιμο φαγητό με 2-3
συστατικά
Σούπα
Γιαχνί
Φέτες κρέατος ή κομμάτια κρέατος σε
σάλτσα, π.χ. γκούλας
Σουφλέ, π.χ. λαζάνια, καννελόνια
Συνοδευτικά, π.χ. ρύζι, μακαρονάκια
Συνοδευτικά, π.χ. ρύζι, μακαρονάκια
Λαχανικά, π.χ. αρακάς, μπρόκολο, καρότα
Λαχανικά, π.χ. αρακάς, μπρόκολο, καρότα
4
Αλεσμένο σπανάκι
1
Κατά το ανακάτεμα χωρίζετε τα κομμάτια του κρέατος μεταξύ τους.
2
Προσθέστε λίγο υγρό στο φαγητό.
3
Προσθέστε στο σκεύος νερό, μέχρι να καλυφθεί ο πάτος.
4
Μαγειρέψτε το φαγητό χωρίς προσθήκη νερού.
Ζέσταμα με μικροκύματα
Προσέξτε τις συστάσεις ρύθμισης για το ζέσταμα με μικροκύματα.
Φαγητό
1
Ποτά
1
Ποτά
Βρεφικές τροφές, π.χ. μπουκαλάκια για γάλα
Βρεφικές τροφές, π.χ. μπουκαλάκια για γάλα
Βρεφικές τροφές, π.χ. μπουκαλάκια για γάλα
Σούπα, 1 φλιτζάνι
Σούπα, 2 φλιτζάνια
Μενού, κυρίως πιάτο, έτοιμο φαγητό με 2-3
συστατικά
7
Κρέας σε σάλτσα
Γιαχνί
Γιαχνί
8
Λαχανικά, 1 μερίδα
8
Λαχανικά, 2 μερίδες
1
Βάλτε ένα κουτάλι στο ποτήρι.
2
Μην υπερθερμαίνετε τα αλκοολούχα ποτά.
Ελέγξτε ενδιάμεσα το φαγητό.
3
Ζεσταίνετε τις βρεφικές τροφές χωρίς θηλή ή καπάκι.
4
Μετά το ζέσταμα κουνάτε πάντοτε το φαγητό καλά.
5
6
Ελέγξτε οπωσδήποτε τη θερμοκρασία.
7
Χωρίστε τις φέτες του κρέατος μεταξύ τους.
8
Προσθέστε λίγο υγρό στο φαγητό.
16
Βάρος σε γρ.
300 - 400
400
500
500
450
2
250
2
500
3
300
3
600
450
Ποσότητα
200 ml
500 ml
4
50 ml
4
100 ml
4
200 ml
200 γρ.
400 γρ.
350 - 500 g
500 γρ.
400 γρ.
800 γρ.
150 γρ.
300 γρ.
Ισχύς μικροκυμάτων
σε W
600
600
600
600
600
600
600
600
600
600
Ισχύς μικροκυμάτων
σε W
800
800
360
360
360
600
600
600
600
600
600
600
600
Διάρκεια σε λεπτά
8 - 11
8 - 10
10 - 13
1
12 - 17
10 - 15
2 - 5
8 - 10
8 - 10
14 - 17
11 - 16
Διάρκεια σε λεπτά
2, 3
2 - 3
2, 3
3 - 4
5, 6
περίπου 0,5
5, 6
περίπου 1
5, 6
1,5
2 - 3
4 - 5
4 - 8
8 - 11
6 - 8
8 - 11
2 - 3
3 - 5