Verdure
Preparazione
Tipo
Carciofi
Freschi
Asparagi
Freschi
Freschi
Broccoli
Surgelati
Sedano
Fresco
Funghi
Freschi
Cavolfiorev
Fresco
Cavolo (verde o
Fresco
rosso)
Zucchine
Fresche
Freschi
Spinaci
Surgelati
Freschi
Fagiolini
Surgelati
Carotine
Fresche
Mais intero
Fresco
Taccole
Freschi
Porri
Freschi
Peperoni
Freschi
Freschi
Piselli
Surgelati
Patate varietà
Fresche
"Binje"
Patate varietà
Fresche
"charlotte"
Patate varietà
Fresche
"ratte"
Cipolline
Fresche
Tempo di
Quantità
cottura
3
43 min
600 g
17 min
400 g
18 min
400 g
12 min
350 g
22 min
500 g
12 min
1
19 min
600 g
22 min
600 g
12 min
300 g
13 min
300 g
15 min
500 g
30 min
500 g
25 min
500 g
15 min
500 g
40 min
500 g
15 min
500 g
30 min
300 g
15 min
400 g
20 min
400 g
20 min
600 g
20 min
600 g
20 min
Intere
20 min
400 g
12 min
Raccomandazioni
Tagliare la base
Tagliare i più grossi in 2
Tagliare i gambi e pulire bene
A piccoli pezzetti
A piccoli pezzetti
Affettare sottilmente
Affettare sottilmente
Affettare sottilmente
Tagliare a larghe falde
Tagliate a pezzetti da 30 g
Affettate o tagliate a cubetti
Tagliare gli steli verdi
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