Descripcion Tratamientos Fitness Forma Fisica - Globus PRO Genesy 1200 Manual De Uso

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DESCRIPCION TRATAMIENTOS FITNESS FORMA FISICA

Nombre del
Efectos del programa Cuando utilizarlo ?
programa
Endurecimiento Endurece y prepara la
musculatura para estimula-
ciones más intensas.
Modelación
El programa está adapta-
do
desean obtener definición
muscular en zonas en las
cuales los movimientos tra-
dicionales de los ejercicios
de desarrollo muscular son
insuficientes.
Tonificación
El programa de tonificación
permite desarrollar y man-
tener el tono muscular. Este
tipo de tratamientos puede
ser asociado a actividad
aeróbica y es apto para
todos.
Aumento
Este programa es específi-
masa
co para las mujeres y per-
mite un aumento de la
masa muscular.
Cuerpo
Entrenamiento dirigido al
esculpido
r e f u e r z o , t o n i f i c a c i ó n
,modelación y a la defini-
ción del cuerpo.
Definición
El programa funciona
localmente sobre sectores
musculares en los cuales se
desea definir y evidenciar
el músculo.
Jogging
El programa permite un
aumento de la microcircula-
ción y de los cambios intra-
musculares. Estas modifica-
ciones inducen un aumento
de la resistencia muscular y
de la capacidad aeróbica
de los músculos.
para
aquellos
que
Puede ser seguido cada día
sobre
grandes
grupos
musculares como , múscu-
los abdominales y dorsales.
El programa está indicado
para personas sedentarias
con musculatura flácida
que requiere la reactiva-
ción del tono muscular.
El programa de modela-
ción es ideal para aquellos
que desean definir mejor la
musculatura de por sí ya
tónica.
Este programa está dirigido
especialmente
a
aquellos que atentos a la
propia condición física ,
desean una integración al
propio entrenamiento regu-
lar. Puede ser utilizado 3
veces a la semana.
Es indicado para aquellos
que no practican actividad
deportiva agonista además
que llevan una vida seden-
taria.
Para personas entrenadas
que desean mantener y
definir la musculatura.
Se aconseja utilizarlo
sobre todo para la defini-
ción de la cintura.
Ideal para sustituir la activi-
dad de jogging.
Pos.
electrodos
En función del
sector muscular
que se quiere
estimular.
Ver figuras
de 1 a 21
Ejemplos:
Gluteos 21
Muslos 19
En función del
sector muscular
que se desea
estimular.
Ver figuras
De 1 a 21
Ejemplos:
Gluteos 21
Muslos 19
En función del
todos
sector muscular
que se desea
estimular.
Ver figuras
De 1 a 21
Ejemplos:
Gluteos 21
Muslos 19
En función del
sector muscular
que se desea
estimular.
Ver figuras
De 1 a 21
Ejemplos:
Gluteos 21
Muslos 19
En función del
sector muscular
que se desea
estimular.
Ver figuras
De 1 a 21
En función del
sector muscular
que se desea
estimular.
Ver figuras
De 1 a 21
En función del
sector muscular
que se desea
estimular.
Ver figuras
De 1 a 21
Ejemplos:
Gluteos 21
Tiempo e
intensidad
20 min.
Intermedia
20 min.
Intermedia
15 min.
Elevada
15 min.
Elevada
15 min.
Elevada
15 min.
Elevada
30 min.
Intermedia
107

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