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6. FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR
PROGRAMAS
P14
HASTA
Los programas
P14
hasta
•
Podrá introducir los valores para el tiempo, distancia, calorías y ajustar los niveles de resistencia
en
10
columnas. Los valores y perfiles se almacenarán después del ajuste para poder utilizarlos
en cualquier momento.
•
Seleccione el programa deseado con las teclas UP/DOWN y confirme con la tecla ENTER.
Con las teclas UP/DOWN podrá introducir sucesivamente los valores para los niveles de
•
resistencia en
10
como para el tiempo, distancia calorías y pulso.
Pulse la tecla START/STOP para empezar con el entrenamiento.
•
•
Si se alcanza el objetivo prestablecido, el ordenador emitirá una señal acústica y detendrá
el entrenamiento.
•
Nota: El pulsómetro se utilizará como elemento auxiliar de entrenamiento y no como un
dispositivo médico. Interrumpa de inmediato el entrenamiento si se encuentra indispuesto,
y póngase en contacto con un médico.
PULSO EN REPOSO:
•
Coloque sus manos en los mangos en el modo START y pulse la tecla PULSE RECOVERY. El
tiempo transcurrirá de
su pulso en reposo dividido desde
1.0
=
1.0< F
<2.0
=
2.0≤ F
≤2.9
=
P17
PROGRAMAS DE USUARIO
P17
los puede ajustar el usuario.
columnas (ajuste predeterminado de la resistencia es "1", véase arriba) así
00:60
hasta 00:00. Una vez finalizado el tiempo, el ordenador mostrará
F1.0
perfecto
3.0≤ F
excelente
4.0≤ F
bueno
6.0
hasta F6.0:
≤3.9
=
≤5.9
=
=
128
correcto
por debajo de la media
malo
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