Domyos BM 530 Manual Del Usuario página 20

Gracias por su confianza al haber elegido un producto de la marca DOMYOS.
Tanto si es principiante como deportista profesional, DOMYOS será su aliado para mantenerse en forma o desarrollar su condición física. Nuestros equipos
se esfuerzan en todo momento por diseñar los mejores productos. Si aun así tiene alguna observación, sugerencia o duda que plantearnos, le atenderemos
en nuestra web DOMYOS.COM, donde también encontrará consejos para realizar ejercicios físicos y asistencia en caso de necesidad.
Esperamos que disfrute con el entrenamiento y que este producto de DOMYOS satisfaga plenamente sus expectativas.
PRESENTACIÓN
BM 530 es un banco de pesas plegable para el entrenamiento físico en casa.
El entrenamiento en este banco le permitirá realizar un trabajo localizado músculo a músculo: lumbares, dorsales, pectorales, bíceps, tríceps,
cuádriceps, isquiotibiales...
PRECAUCIONES DE USO
Léalas atentamente y guárdelas para consultarlas en el futuro.
1. Es responsabilidad del propietario asegurarse de informar a todo usuario del producto sobre las precauciones de empleo.
2. Ante una utilización incorrecta, DOMYOS se exime de toda responsabilidad con respecto a los daños materiales y corporales.
3. Aparato destinado al uso doméstico (categoría H). No apto para el uso profesional o comercial.
4. No permita que un niño se acerque al aparato sin supervisión.
5. Consulte a un médico para comprobar su estado de salud, sobre todo en el caso de las personas mayores de 35 años y las que hayan tenido
problemas de salud anteriormente.
6. Si siente vértigo, náuseas, dolor en el pecho o cualquier otro síntoma anómalo, interrumpa inmediatamente el ejercicio y consulte a su
médico antes de proseguir con el entrenamiento.
7. Para proteger los pies, conviene usar calzado deportivo. Sujétese el pelo. No utilice prendas demasiado holgadas que pudieran molestarle.
Quítese todas las joyas.
8. No permita que se rebasen los dispositivos de regulación.
9. El aparato debe colocarse en una superficie estable, plana y horizontal.
10. Antes de cada uso, compruebe que el producto esté bloqueado (pasador colocado y atornillado).
11. Antes de ajustarlo, retire las pesas de encima.
12. Cargue la barra de forma simétrica. Si coloca 5 kg a la derecha, coloque otros 5 kg a la izquierda y así sucesivamente.
CONSEJOS DE MANTENIMIENTO
Como medida de seguridad, inspeccione el aparato regularmente.
• Compruebe que los elementos de fijación estén bien apretados.
• Inspeccione detenidamente las piezas más susceptibles de desgastarse: poleas, cables, empalmes, etcétera.
• Reemplace de inmediato las piezas defectuosas.
• Mantenga el aparato fuera de servicio hasta su reparación.
CONSEJOS DE UTILIZACIÓN
• Conviene calentar antes de cada sesión.
• Aumente progresivamente las cargas.
• Efectúe todos los movimientos de forma regular, sin golpes bruscos.
• Mantenga siempre la espalda recta (sin encorvarla ni hacia dentro ni fuera).
• Si es principiante, empiece por entrenar durante varias semanas con pesas ligeras para acostumbrar el cuerpo al esfuerzo. Después, trabaje en
series de 10 a 15 repeticiones, en general, 4 series por grupo muscular, marcando una pausa entre cada serie. Alterne los grupos musculares.
No trabaje todos los músculos cada día, reparta su entrenamiento en varios días.
GARANTÍA COMERCIAL
En condiciones normales de uso, este producto cuenta con una garantía de DOMYOS de 5 años para la estructura y de 2 años para las demás piezas
y la mano de obra a partir de la fecha de compra que aparece en el recibo.
La obligación de DOMYOS en virtud de esta garantía se limita a la sustitución o a la reparación del producto, a discreción de DOMYOS.
Esta garantía no se aplica en los siguientes casos:
• Daños causados durante el transporte
• Utilización o almacenamiento en exteriores o en un ambiente húmedo (excepto camas elásticas)
• Montaje mal realizado
• Mal uso o uso anómalo
• Mantenimiento incorrecto
• Reparaciones efectuadas por técnicos no autorizados por DOMYOS
• Utilización fuera del entorno privado
Esta garantía comercial no excluye la garantía legal vigente en el país donde se adquiera el producto.
Para beneficiarse de la garantía del producto, consulte la última página del manual de instrucciones.
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