Programa Manual - Manual; Programas De Perfil - Program - CARDIOSTRONG CST-BX90 Instrucciones De Instalacion Y Uso

3.4.1

Programa manual - MANUAL

El programa manual es un programa muy sencillo. Comienza con el nivel de resistencia 1.
Inicio rápido
Pulse START en el menú principal y el entrenamiento comenzará inmediatamente.
Inicio normal con objetivos
1. Seleccione MANUAL en el menú principal para seleccionar el programa.
2. Utilice las teclas de flecha para determinar la resistencia inicial y confirme con ENTER.
3. Pulse ENTER reiteradamente hasta alcanzar el valor correcto para ajustar los valores objetivo de
tiempo, distancia, calorías o alarma de pulso. Ajuste el valor objetivo con las teclas de flecha.
4. A continuación, confirme su selección con ENTER.
5. Puede volver al menú principal con RESET.
6. Pulse START para comenzar el entrenamiento.
NOTA:
L
Puede modificar la resistencia en cualquier momento durante el entrenamiento mediante las
teclas de flecha.
3.4.2

Programas de perfil - PROGRAM

En el caso de programas de perfil, la resistencia se ajusta automáticamente en función del perfil del
programa. La resistencia general se puede adaptar adicionalmente con las teclas de flecha.
Dispone de 12 programas de perfil:
P1
P5
P9
1. Acceso rápido: pulse una de las doce teclas de acceso rápido.
NOTA:
L
Al pulsar START se inicia el programa sin más ajustes. Pulse RESET para volver al menú principal.
2. Pulse ENTER hasta llegar al valor adecuado para fijar un objetivo. Ajuste el objetivo con las teclas
de flecha y confirme con ENTER. Puede ajustar varios objetivos.
3. Pulse START para comenzar el entrenamiento.
NOTA:
L
Puede modificar la resistencia en cualquier momento durante el entrenamiento mediante las
teclas de flecha.
P2 P3
P6 P7
P10 P11
P4
P8
P12
23