Energetics POWER RUN 4.0 Instrucciones página 21

Användarinstruktion
KNAPPAR
START
Tryck START för att börja träna med lägsta hastighet, dvs. 0,8 km/ 0,5 miles.
STOP / ENTER
1. Tryck för att välja/bekräfta program och funktionsvärden/inställningar i setting mode.
2. Tryck för att gå ur valt program och funktionsvärde efter avslutat program.
3. Setting Mode/Inställningsläge: tryck för att återgå till inställningsläge innan START-knappen trycks in.
4. Tryck för att stoppa pågående träningsprogram.
SPEED UP / SPEED DOWN
1. Tryck för att öka/minska hastigheten. Varje tryckning = 0,1 km/ mile.
2. Snabbinställning: Håll knappen intryckt för att öka/minska hastigheten med 0,5km/ miles per sekund.
3. Tryck för att välja program och ställa in önskade tränings/funktionsvärden.
B
A
SPEED DOWN' A
STOP/ENTER C
SAFETY KEY E
C
D
E
B START
D SPEED UP
21
SE