PROZIS BATTLE ROPE Manual Del Usuario página 13

Reinigung und Wartung
• Verwenden Sie keine aggressiven oder abrasiven Reinigungsmittel, um das Seil zu reinigen.
Diese können das Seil beschädigen!
• Reinigen Sie die Griffe regelmäßig mit einem feuchten Tuch.
• Rollen Sie es zusammen, wenn Sie es nicht verwenden.
• Bewahren Sie das Seil an einem kühlen und trockenen Ort auf.
PRODUKTÜBERSICHT: SIEHE SEITE 2
1. Kampfseil - 12 m
ANWEISUNGEN
Anwendung
Das Kampfseil kann zum Ganzkörpertraining, zum Training Ihres Oberkörpers oder zum
Core-Training verwendet werden.
1. Fixieren Sie das Kampfseil mit einem Haken (indoors) oder wickeln Sie es an einen Mast
oder einen Baum (outdoors).
2. Greifen Sie leicht die hitzebeständigen Schrumpfkappen am Ende des Seils und halten Sie
einen bestimmten Abstand zum Ankerpunkt.
3. Entspannen Sie sich vor dem Training.
4. Schwingen Sie das Seil und achten Sie auf Ihre Füße, Beine, Hüften und Schultern,
während Sie die Übungen mit Wellenbewegungen durchführen. Versuchen Sie nicht zu
steif zu stehen und mit allen Körperbereichen aktiv zu sein.
5. Andere Trainingsoptionen für das Kampfseil: Zugübung, Sidewinder (seitliche Wellenbe-
wegungen) oder Chaser.
GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNG
Alle elektrischen und elektronischen Produkte, die von Prozis via www.prozis.com ver-
marktet werden, fallen unter die Gewährleistung, die auf Verbrauchergeschäfte Anwendung
findet.
ALLGEMEINES
Dieses Dokument enthält die Bedingungen der Gewährleistung von Prozis für Endkunden.
Diese Gewährleistung gilt ausschließlich für Kunden, die Produkte für nichtgewerbliche
Zwecke kaufen.
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