Timex W152 Manual De Instrucciones

OBRIGADO POR TER COMPRADO O SEU RELÓGIO TIMEX.
Hora/data (formato de 12 ou 24 horas • Formato MMDD/DDMM • dois
Fusos Horários • Sinal horário)
Temporizadores de contagem decrescente (até 24 horas • paragem
no final ou repetição no final • 9 intervalos)
Três alarmes (Diário/dias de semana/fim de semana/semanal • alarme
de reserva passados 5 minutos)
Cronómetro (capacidade de armazenamento de 150 voltas • evocação
de resultados por data • apresentação do tempo médio e do melhor
tempo • evocação instantânea de voltas • contador de tempo decorrido
• função do tempo desejado)
Luz nocturna INDIGLO® com a função NIGHT-MODE®.
SET/ OU DONE
RECALL (Para guardar as
alterações
e sair das
regulações)
MODE OU NEXT
(Continuar no
passo seguinte)
1. No modo TIME, prima e mantenha premido SET/RECALL
(REGULAR/EVOCAR). O Fuso Horário pisca.
2. Prima + ou – para seleccionar Fuso Horário 1 ou 2.
3. Prima NEXT (SECUINTE) para regular a hora. Os dígitos piscam.
4. Prima + ou – para mudar a hora. Avance 12 horas para obter AM/PM).
5. Prima NEXT e + / – para regular os minutos.
6. Prima NEXT e + / – para colocar os segundos a zero.
7. Continue com este padrão para regular o dia da semana, o mês, a
data, o modo de 12 (AM/PM) ou 24 horas, o formato de data MM.DD
ou DD.MM, activar/desactivar o Sinal Horário, activar/desactivar o Sinal
Sonoro. Se optar por activar o Sinal Sonoro, ouvirá um sinal sonoro
sempre que premir um botão, excepto INDIGLO.
8. Prima NEXT para regular o segundo Fuso Horário seguindo o
procedimento acima indicado.
9. Prima DONE para sair.
SUGESTÕES:
• Prima e mantenha premido START/SPLIT (INICIAR/TEMP REPARTIDO)
durante alguns instantes para ver as horas no segundo Fuso Horário.
• Prima e mantenha premido START/SPLIT durante 4 segundos para
mudar o Fuso Horário apresentado.
• Noutros modos, prima e mantenha premido MODE para ver as Horas,
liberte para voltar ao modo actual.
Operação Do Cronómetro:
1. Prima MODE até aparecer CHRONO.
2. Prima START/SPLIT para iniciar o Cronómetro. O cronómetro continua
a funcionar mesmo se sair deste modo.
3. Prima START/SPLIT para obter um tempo repartido. O número da volta
aparece na linha superior do mostrador.
4. Se o TEMPO DESEJADO (TARGET TIME) estiver ligado (ver as instruções
a seguir de como fazer a regulação), o mostrador apresentará o
tempo repartido desejado (t) com o tempo da volta actual e os
tempos repartidos e, a seguir, o número da volta. Em seguida, o
mostrador mudará e apresentará durante 3 segundos a diferença
(+/-) entre o tempo actual e o tempo repartido desejado (delta).
5. O mostrador fica parado durante 10 segundos. Prima MODE para des-
bloquear o mostrador e ver o cronómetro em funcionamento.
6. Prima STOP/RESET (PARAR/RESTABELELER) para parar ou fazer uma
pausa no cronómetro. Prima START/SPLIT para retomar o funcionamento
do Cronómetro.
7. Quando a contagem estiver concluída, dispõe de duas opções: Prime
e mantenha premido SET/RECALL para armazenar o resultado ou
prima e mantenha premido STOP/RESET para limpar os valores (ambas
estas acções repõem o cronómetro em 00:00:00).
SUGESTÕES:
• Quando o cronómetro está em funcionamento, aparece no mostrador
da Hora o símbolo
• Ao armazenar um resultado cronometrado, o mostrador indica a
memória livre disponível (número de voltas que ainda podem ser
armazenadas). Cada resultado armazenado é igual ao número de
voltas efectuadas mais uma volta extra para armazenar o tempo total)
ou MEMORY FULL.
• Se a memória disponível for insuficiente para armazenar todos os
resultados, os valores do tempo total, da data e das últimas voltas
serão armazenados até à capacidade disponível.
Evocar Resultados:
1. Prima SET/RECALL para entrar no modo evocar. A data do último
resultado começa a piscar.
2. Prima + / – para escolher o resultado que deseja ver. Os resultados
são armazenados por datas. Na mesma data podem ser armazenados
vários resultados.
3. Prima NEXT para ter acesso aos detalhes do resultado.
4. Prima + / – para ver os tempos de Volta/Repartidos de voltas sucessi-
vas, a MELHOR volta, a MÉDIA das voltas.
5. Para ver outros resultados, prima NEXT até a data começar a piscar e
depois siga os passos 2-4.
6. Prima DONE para sair.
SUGESTÃO: • Para ver os tempos de volta/repartidos do resultado actu-
al, enquanto o cronómetro estiver em funcionamento, prima SET/RECALL
e + / – para percorrer os tempos de volta/repartidos, a MELHOR volta, a
MÉDIA das voltas. A volta actual não será mostrada. Enquanto o cronómetro
estiver em funcionamento não pode ser visto nenhum outro resultado.
Limpar Resultados Armazenados:
1. Com o cronómetro parado, prima e mantenha premido STOP/RESET.
Aparece a mensagem HOLD TO CLEAR WRKOUT.
2. O relógio emite um sinal sonoro. O último resultado armazenado é
apagado da memória.
3. Para limpar todos os resultados, continue a premir STOP/RESET.
Aparece HOLD TO CLEAR ALL. O relógio emite um segundo sinal
sonoro para indicar que todos os resultados armazenados foram apa-
gados. Aparece a mensagem MEMORY 100.
Personalizar o Formato da Informação no Mostrador:
Pode escolher qual a informação apresentada na primeira e segunda
linhas do mostrador.
1. Prima e mantenha premido SET/RECALL.
2. Se não existirem resultados armazenados, no mostrador aparece
FORMAT/SET.
3. Se existirem resultados armazenados, será apresentado o último
resultado. Prima NEXT até aparecer a opção do formato do mostrador.
4. Prima + / - para seleccionar LAP/SPL, SPL/LAP, ou TOTAL RUN.
5. Prima DONE para sair.
NOTA: O formato TOTAL RUN permite ver o tempo total decorrido e o
tempo total de actividade (tempo total de actividade = tempo total
decorrido – tempo das pausas introduzidas).
Seleccione o formato de apresentação TOTAL RUN como indicado acima.
1. Prima START/SPLIT para iniciar o Cronómetro.
2. Prima STOP/RESET sempre que desejar parar ou fazer uma pausa. O
mostrador mostrará o tempo total decorrido menos o tempo das
pausas introduzidas (tempo total de actividade). O mostrador inferior
continuará a correr, mostrando o tempo total decorrido desde que o
Cronómetro foi iniciado.
3. Prima START/SPLIT para retomar a contagem de tempo da actividade.
4. Repita para registar o tempo de actividade acumulado e o tempo
decorrido.
5. Prima STOP/RESET para parar a contagem de tempo. Pode limpar ou
armazenar o resultado.
SUGESTÕES:
• Quando tiver concluído uma contagem neste formato, o tempo total
decorrido continuará a contar até o resultado ser limpo ou armazena-
do.
• Quando for evocado o tempo TOTAL RUN, só será apresentado o
tempo total de actividade.
• Se tomar um tempo repartido, o mostrador muda para SPL/LAP. O
tempo decorrido não é armazenado na memória.
Regulação do Tempo Desejado
O relógio poderá indicar o seu rendimento relativamente ao seu objecti-
vo durante o seu exercício físico. Estipule o seu tempo desejado (target
time) e a distância. O relógio mostrará a diferença (delta) entre o seu
tempo actual e os tempos desejados para cada volta.
Exemplo:
Tempo Final Desejado: 1:06:00
Distância da Corrida: 5,5 milhas (6 voltas)
Tempo Desejado/Milha 0:12:00:00
Tempo Repartido para a Primeira Volta:
10:00:00 (Delta = 10:00:00 – 12:00:00 = -02:00:00)
Tempo Repartido para a Segunda Volta:
25:00:00 (Delta = 25:00:00 – 24:00:00 = +01:00:00)
1. Com o Cronómetro em zero, prima SET/RECALL.
2. Prima NEXT até TARGET TIME (TEMPO DESEJADO) aparecer no
mostrador.
3. Prima + / - para ligar ou desligar TARGET TIME.
4. Prima NEXT para programar o TARGET TIME desejado para o seu
exercício físico. Os dígitos das horas começam a piscar.
5. Prima + / - para mudar as horas.
6. Prima NEXT e + / - para regular os minutos.
7. Prima NEXT e + / - para regular os segundos.
8. Prima NEXT para regular a DISTÂNCIA. Os dígitos das milhas
começam a piscar.
9. Prima + / - para mudar as milhas.
10. Prima NEXT e + / - para regular as dezenas de milhas.
11. Prima NEXT e + / - para mudar as unidades para quilómetros (Km) ou
para milhas náuticas (NM).
12. Prima DONE em qualquer momento para sair.
1. Prima MODE até aparecer TIMER.
2. Prima SET/RECALL. Os dígitos das horas começam a piscar.
3. Prima + / – para mudar a hora.
4. Prima NEXT e + / – para regular os minutos.
5. Prima NEXT e + / – para regular os segundos.
6. Prima NEXT e + / – para seleccionar STOP AT END ou CHRONO AT
END.
7. Prima DONE (EFECTUADO) para confirmar e sair.
8. Prima START/SPLIT (INICIAR/TEMPO REPARTIDO) para iniciar o
Temporizador. O temporizador continua a funcionar se sair do modo
Temporizador.
9. Uma melodia de alarme toca quando o Temporizador chegar a zero
ou antes de reiniciar a contagem decrescente.
10. Prima STOP/RESET para parar o Temporizador. Prima e mantenha pre-
mido para restabelecer o Temporizador.
11. Prima SET/RECALL para alterar o tempo da contagem decrescente.
SUGESTÕES:
• Quando o temporizador está a contar, aparece no mostrador das horas
o símbolo .
• Para as repetições da operação do Temporizador, o número da
repetição aparece no canto inferior direito do mostrador tanto para o
Temporizador de contagem decrescente como para os Temporizadores
de intervalos.
• O número máximo de repetições é 199.
• Na opção Iniciar Cronómetro no Fim, o mostrador muda para o modo
CHRONO no fim da contagem decrescente se o Cronómetro tiver sido
restabelecido.
Pode programar vários Temporizadores que efectuam contagens decre-
scentes em sequência.
1. Prima MODE até aparecer INTTMR.
2. Defina o tempo de contagem decrescente tal como no modo
Temporizador explicado acima.
3. Com o número do intervalo a piscar, prima +/– para definir outros
intervalos.
4. Prima DONE para concluir a regulação.
5. Prima START/SPLIT para iniciar o Temporizador de Intervalo. As outras
operações são as mesmas que para o modo Temporizador.
SUGESTÕES:
• Quando a primeira contagem decrescente chega ao fim, o Temporizador
continua no intervalo seguinte não nulo programado. Entre os intervalos,
INDIGLO pisca e é emitido um sinal sonoro.
• As definições programadas (por exemplo, REPETIR NO FIM) de qualquer
Temporizador de Intervalo aplicam-se a toda a sequência de intervalos.
1. Prima MODE até aparecer ALM 1 (ALARME 1).
2. Prima SET/RECALL para regular o alarme.
3. Os dígitos das horas começam a piscar. Prima + / – para mudar a hora.
4. Prima NEXT e + / – para regular os minutos, AM ou PM (se o formato
de apresentação da hora for de 12 horas), DAILY, WKDAYS, WKENDS,
ou o dia da semana (alarme semanal).
5. Prima DONE para confirmar e sair.
6. Prima START/STOP ou STOP/RESET para ligar ou desligar o alarme.
7. Para programar os outros alarmes, prima MODE para obter ALM 2
ou ALM 3 e programe como indicado acima.
SUGESTÕES:
• Quando o Alarme está activado, aparece no mostrador da Hora o
símbolo .
• Quando o Alarme dispara, a luz nocturna INDIGLO® e o ícone de
alarme piscam e soa um alerta. Prima qualquer botão para silenciar.
• Se não for premido nenhum botão, o alerta pára ao fim de 20 segundos
e o Alarme de Reserva é activado 5 minutos mais tarde.
Para informações sobre a pilha, ver a coluna 4 no verso.
FUNÇÕES
OPERAÇÕES BÁSICAS
(Aumentar O valor.
Manter premido para aumentar rapidamente)
HORA/DATA/SINAL HORÁRIO
CRONÓMETRO
.
TEMPORIZADOR
TEMPORIZADOR DE INTERVALO
START/SPLIT
ALARME
INDIGLO
–
STOP/ OU (DiminuIr
RESET o valor.
Manter
premido
para diminuir
rapidamente)
+
OU