Utilisation du four micro-ondes
Catégorie
Aliment
Quantité
1 à 6
Pommes
Pommes de
pommes de
de terre
terre
terre.
Boisson
8 oz, 1 tasse
Déjeuner
4 à 8 oz
congelé
Cook
(Cuisson)
Poitrine de
8 à 24 oz
poulet
Repas
12 à 16 oz
congelé
20 Français
Instructions
Piquez chaque pomme de terre plusieurs fois à
l'aide d'une fourchette. Disposez-les en étoile sur
le plateau. laissez les pommes de terre reposer
3 à 5 minutes. Laissez le four micro-ondes
refroidir pendant au moins 5 minutes avant
toute nouvelle utilisation.
Versez le liquide dans une tasse graduée ou un
verre mesureur. Ne couvrez pas le récipient.
Placez la boisson dans le four micro-ondes. Une
fois le temps de chauffe écoulé, remuez bien.
Laissez le four micro-ondes refroidir pendant au
moins 5 minutes avant toute nouvelle utilisation.
À utiliser pour les aliments surgelés :
sandwiches, entrées de petit-déjeuner, crêpes,
gaufres, etc. Suivez les consignes figurant
sur l'emballage pour connaître la méthode de
couverture et le temps de repos. Laissez le
four micro-ondes refroidir pendant au moins 5
minutes avant toute nouvelle utilisation.
Piquez les poitrines de poulet 3 fois à l'aide d'un
couteau. Placez les poitrines de poulet dans un
plat adapté aux micro-ondes. Couvrez le plat
avec un film plastique perforé (1 po de vent)
pendant la cuisson et remuer avant le temps
de repos. Laissez le four micro-ondes refroidir
pendant au moins 5 minutes avant toute
nouvelle utilisation.
Déballez les aliments et suivez les consignes
figurant sur l'emballage pour connaître la
méthode de couverture et le temps de repos.
Laissez le four micro-ondes refroidir pendant au
moins 5 minutes avant toute nouvelle utilisation.
Catégorie
Aliment
Quantité
Légumes
1 à 4
frais
portions
Veggies
(Légumes)
Légumes
1 à 4
congelés
portions
Instructions
Placez les légumes frais (fleurons de brocoli,
fleurons de chou-fleur, courgettes, aubergines,
etc.) dans un plat adapté aux micro-ondes, en
céramique, en verre ou en plastique et ajoutez 1
à 4 cuillères à soupe d'eau. Couvrez le plat avec
un film plastique perforé (1 po de vent) pendant
la cuisson et remuer avant le temps de repos.
Laissez le four micro-ondes refroidir pendant au
moins 5 minutes avant toute nouvelle utilisation.
Placez les légumes congelés dans un plat adapté
aux micro-ondes, en céramique, en verre ou en
plastique et ajoutez 1 à 4 cuillères à soupe d'eau.
Couvrez le plat avec un film plastique perforé (1
po de vent) pendant la cuisson et remuer avant
le temps de repos. Laissez le four micro-ondes
refroidir pendant au moins 5 minutes avant
toute nouvelle utilisation.