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3. Seleccione un modo.
Modo recorrer—
Para seleccionar el
modo recorrer, pulse
repetidamente el
botón Modo hasta
que la palabra
SCAN se muestre
en la pantalla.
Modo de tiempo,
velocidad, distan-
cia o calorías—
Para seleccionar
uno de estos modos
para su visual-
ización continua,
pulse repetidamente
el botón Modo hasta que la selección deseada se
muestre en la pantalla. Asegúrese de que la pal-
abra SCAN no se muestre en la pantalla.
Nota: Para poner a cero el modo de tiempo,
distancia o calorías, primero asegúrese de que
la palabra STOP se muestra en la pantalla.
Luego pulse repetidamente el botón Modo hasta
que las letras TMR, DST o CAL se muestren en la
pantalla. Asegúrese de que la palabra SCAN no
se muestre. Luego pulse el botón Reajustar.
4. Comience a pedalear y siga su progreso en la
pantalla.
A medida que realiza los ejercicios la consola
mostrará el(los) modo(s) que selecciona. Si ha
fijado una meta de entrenamiento, se escuchará
un sonido durante algunos segundos cuando
alcance su meta.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Si hay hojas delgadas de plástico en los con-
tactos de metal del sensor de pulso, retírelas.
Coloque sus manos en el sensor de pulso del
mango, con sus palmas sobre los contactos. Evite
mover las manos. Cuando se detecta su pulso,
se mostrará su ritmo cardiaco.
Para una lectura más precisa, continúe soste-
niendo los mangos durante aproximadamente 30
segundos.
Si su ritmo cardiaco no se muestra, asegúrese de
que las manos se encuentren en la posición que
se describe. Evite mover demasiado sus manos o
apretar los contactos metálicos muy fuertemente.
Para un funcionamiento más óptimo, limpie los
contactos metálicos periódicamente usando un
paño suave; nunca use alcohol ni abrasivos ni
químicos para limpiar los contactos.
6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
se apagará automáticamente.
Si los pedales no se mueven durante algunos
segundos, la palabra STOP se mostrará en la
pantalla y la consola hará una pausa.
La consola tiene una función de apagado
automático. Si los pedales no se mueven y no se
pulsa ningún botón de la consola durante unos
minutos, la consola se apagará automáticamente
para ahorrar la carga de las pilas.
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