Con Datos Predeterminados; Entrada De La Edad; Entrada Del Pulso Objetivo (40-199); Interrupción / Fin Del Entrenamiento - Kettler FB601 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Instrucciones de entrenamiento y manejo
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E
Entrada de la edad (AGE)
La entrada de la edad sirve para determinar y vigi-
lar el pulso máximo (símbolo MAX, tono de adver-
tencia si está activado).
• Introduzca los valores con "Más" o "Menos" (p. ej. 50).
A partir de ellos se calcula en la entrada según la
fórmula (220 - edad) el pulso máximo de 170
Confirme con "DISP/SET".
Visualización: menú siguiente "Sonido de alarma"
Sonido de alarma al superar el pulso máximo
• Con "Más" o "Menos", seleccione la función
con el símbolo
Confirme con "DISP/SET".
Visualización: menú siguiente Selección del pulso
nominal "FA 65%"
Vigilancia del pulso objetivo FA 65% / FI 75%
• Realice la selección con "Más" o "Menos"
• Combustión de grasa 65%, fitness 75% del pulso
máximo
Confirme con "DISP/SET" (modo de predetermina-
ción terminado)
Visualización: Disposición para el entrenamiento
con los datos predeterminados
o
Entrada del pulso objetivo
la entrada 40 - 199 sirve para definir y vigilar un
pulso de entrenamiento independiente de la edad
(símbolo HI, aviso acústico si está activado, sin vigi-
lancia del pulso máximo).
Para este fin, la entrada de la edad se tiene que
encontrar en "OFF".
• Con "Más" y "Menos", deseleccione la vigilancia
del pulso máximo. Visualización: "AGE OFF"
Confirme con "DISP/SET".
Visualización:
predeterminación siguiente "Pulso
objetivo"
• Introduzca el valor con "Más" o "Menos" (p. ej. 130)
Confirme con "DISP/SET" (modo de predetermina-
ción terminado)
Visualización: Disposición para el entrenamiento
con los datos predeterminados
• Pedaleo
En los datos predeterminados, los valores van
decreciendo
Interrupción o fin del entrenamiento
Con menos de 10 vueltas de pedal/min, el sistema
electrónico detecta una interrupción del entrenamien-
to. La rueda de animación aparece vacía. Se visua-
lizan los datos alcanzados del entrenamiento. Las
vueltas, el pulso, la velocidad y el nivel de freno se
representan como valores medios con el símbolo Ø.
Durante 4 minutos se visualizan los datos del entrena-
miento. Si no presiona ningún pulsador ni entrena
durante este tiempo, el sistema electrónico pasará al
modo de espera con visualización de la hora.
Reinicio del entrenamiento
Al continuar el entrenamiento dentro de 4 minutos, se
continuarán sumando o restando los últimos valores.