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Procedimiento general
•
Pulse los botones de función (Clock, Countdown/Up, Interval Timer) y EDIT para editar.
•
Utilice las fl echas (IZQUIERDA/DERECHA) y el teclado numérico para seleccionar y modifi car los valores que de-
see. A continuación, pulse EDIT para guardar o EXIT para salir sin guardar.
•
Después de los cambios, puede seleccionar un botón de acceso rápido para el programa (0-9).
Hora
Pulse CLOCK para mostrar la hora.
Pulse EDIT para ajustar la hora. Cuando los dígitos parpadeen, ajuste la hora actual con ayuda de los botones de
fl echas DERECHA/IZQUIERDA para moverse, teclado numérico para modifi car). Pulse EDIT de nuevo para guardar los
cambios o EXIT para salir sin guardar.
Elija entre 12HRS o 24HRS para establecer el formato de fecha deseado.
Cronómetro
Pulse el símbolo del cronómetro (abajo a la derecha) para activar la función. Aparecerá el tiempo. Pulse OK para iniciar.
Tabata (preinstalado)
Pulse TBT para la función tabata. Aparecerá el reloj.
Pulse OK para iniciar.
El ciclo: 20 segundos de ejercicio - 10 segundos de pausa durante 8 veces consecutivas y señalizados por pitidos.
Funciones
23
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