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italiano
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l'abbronzatura e la vostra salute
il sole, i raggi uv e l'abbronzatura
il sole
Il sole fornisce diversi tipi di energia. I raggi visibili ci permettono di vedere, quelli ultravioletti (UV)
permettono alla pelle di abbronzarsi, mentre quelli infrarossi (IR) ci riscaldano piacevolmente.
i raggi uv e la vostra salute
Il processo di abbronzatura richiede un certo periodo di tempo, sia esso legato al sole o a un
solarium. I primi risultati si notano solo dopo alcune sedute (vedere la sezione: "Sedute abbronzanti:
quante volte e per quanto tempo?").
Dopo un'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti (luce naturale o artificiale del solarium), la pelle
può scottarsi.
Insieme a numerosi altri fattori, fra cui un'esposizione eccessiva ai raggi del sole, l'uso improprio o
eccessivo del solarium può aumentare il rischio di problemi alla pelle o agli occhi. Da una parte, la
natura, l'intensità e la durata delle radiazioni e dall'altra la sensibilità individuale sono fattori decisivi
per stabilire il grado con cui questi problemi possono verificarsi.
Più gli occhi e la pelle sono esposti ai raggi UV, maggiore sarà il rischio di disturbi quali
infiammazione della cornea, congiuntivite, lesione della retina, cataratta, invecchiamento precoce e
tumori della pelle. Alcuni farmaci e cosmetici possono inoltre aumentare la sensibilità della pelle.
È pertanto della massima importanza:
,
-
attenersi alle istruzioni riportate nel capitolo "Importante" e nella sezione "Sedute abbronzanti:
quante volte e per quanto tempo?";
-
rispettare la distanza consigliata (fra l'apparecchio e il viso) di 10 cm;
-
non superare il numero annuo consigliato di ore di abbronzatura (ad es. 24 ore o 1440 minuti);
-
indossare sempre gli speciali occhiali di protezione durante le sedute.
sedute abbronzanti: quante volte e per quanto tempo?
Non sottoponetevi a più di una seduta abbronzante al giorno nell'arco di 5-10 giorni.
,
Attendete almeno 48 ore tra la prima e la seconda sessione abbronzante.
,
Dopo circa 5-10 giorni di ciclo, vi consigliamo di sospendere il trattamento per qualche
,
tempo, in modo da far riposare la pelle.
Circa un mese dopo il ciclo di sedute, la pelle avrà perso gran parte dell'abbronzatura.
,
A questo punto potete iniziare un nuovo ciclo.
Per mantenere l'abbronzatura non dovete sospendere il trattamento, ma continuare a
,
sottoporvi a una o due sedute settimanali.
Nel caso decidiate di sospendere il trattamento per qualche tempo o di continuare le sedute
,
con una frequenza più bassa, fate sempre attenzione a non superare il numero massimo di
ore per seduta consentite.
Questo apparecchio vi consente di sottoporvi a un massimo di 24 ore di sedute abbronzanti
,
(= 1440 minuti) all'anno.
Esempio
Immaginiamo che vi sottoponiate ad un ciclo di 10 giorni, con una seduta di 9 minuti il primo giorno
e di 25 minuti nei nove giorni successivi.
La durata di un ciclo sarà quindi di (1 x 9 minuti) + (9 x 25 minuti) = 234 minuti.
Nel corso di un anno potrete sottoporvi a 6 di questi cicli (6 x234 = 1404 minuti).
tabella
Come indicato nella tabella, la prima seduta di ciascun ciclo dovrebbe durare 9 minuti,
indipendentemente dalla sensibilità della pelle. Se pensate che le sedute siano troppo lunghe per la
vostra pelle (ad es. nel caso in cui la pelle risulti tirata o eccessivamente sensibile al termine della
seduta), vi consigliamo di ridurre la durata della sessione, per esempio di 5 minuti.
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