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La pantalla superior
puede mostrar la dis-
tancia que ha cami-
nado o corrido, el nú-
mero aproximado de
calorías que ha consu-
mido, la velocidad de la banda para caminar, o el
tiempo de la sesión de ejercicios. Presione el
botón de Pantalla [DISPLAY] en forma repetida
hasta que la pantalla superior muestre la informa-
ción en la cual usted está más interesado en ver.
Nota: Mientras que la información se muestra en
la pantalla superior, la misma información no se
muestra en la pantalla inferior o pantalla inferior
derecha.
Para restaurar las pantallas, presione el botón de
Parar, saque la llave, y luego reinserte la llave.
Mida su ritmo cardiaco si lo desea.
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Antes de usar
el sensor de
pulso del
mango, quite
las hojas de
plástico trans-
parente de los
contactos meta-
les. Además,
asegúrese de que sus manos estén limpias.
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Contactos
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Para medir su ritmo cardíaco, párese en los rie-
les para los pies y sostenga los contactos metáli-
cos en la baranda—evite mover sus manos.
Cuando se detecte su pulso, el símbolo del cora-
zón en la pantalla comenzará a destellar cada vez
que su corazón lata, un o dos guiones aparece-
rán, y entonces se mostrará su ritmo cardíaco.
Para la lectura de ritmo cardíaco más precisa,
continúe sosteniendo los contactos por apro-
ximadamente 15 segundos.
Cuando termine de ejercitar, saque la llave de
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la consola.
Pise los rieles para los pies, presione el botón de
parar y asegúrese de que la inclinación de la
máquina para correr esté de la posición más
baja. La inclinación tiene que estar en el ajuste
mínimo cuando la máquina para correr se
suba a la posición de almacenamiento o la má-
quina para correr se dañará. A continuación,
quite la llave de la consola y guarde la llave en un
lugar seguro.
Cuando usted haya terminado de usar la má-
quina para correr, mueva el interruptor de
prender/apagar cerca del cable eléctrico a la
posición de apagar.
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