trainieren, desto mehr Kalorien verbrennen Sie. Das Workout ist im Grunde
dasselbe, wie wenn Sie Ihre Fitness steigern möchten. Der Unterschied
liegt nur im Ergebnis, welches Sie erzielen möchten.
NUTZUNG
Der Einstellungsknauf für Spannung lässt Sie den Trittwiderstand für die
Pedale regeln. Ein hoher Widerstand bedeutet, es ist mehr Anstrengung von
Nöten die Pedale zu bewegen, ein geringerer Widerstand erleichtert die
benötigte Kraft dafür. Idealerweise stellen Sie den Widerstand während der
Nutzung des Gerätes ein.
Serien-Monitor
TECHNISCHE DATEN:
ZEIT(TMR).............................................00:00-99:59 MIN
GESCHWINDIGKEIT(SPD)...........................0.0-99.9KM/H
DISTANZ(DST)........................................0.00-999.9KM
KALORIEN(CAL).......................................0-9999KCAL
PULS(PUL)..............................................................40-240BPM
BEDIENTASTEN:
MODE: Mit dieser Taste können Sie eine bestimmte Funktion auswählen und
beibehalten.
BEDIENUNG:
1. AUTO EIN/AUS:
▲ Das System schaltet sich ein, wenn eine Taste gedrückt wird, oder wenn
es eine Eingabe vom Geschwindigkeitssensor erhält.
▲ Der Prozessor schaltet sich automatisch ab, wenn für ungefähr 4 Minuten
der Drehzahlsensor kei n Eingangssignal hat oder keine Taste gedrückt wird.
2. RESET:
Das Gerät kann durch Wechseln der Batterien oder durch Drücken der
Reset-Taste für 3 Sekunden zurückgesetzt werden.
3. WIE SIE ZEIT, ENTFERNUNG, PULS & KALORIEN VOREINSTELLEN:
Drücken Sie die MODE
voreingestellt werden soll, blinkt.
Drücken Sie die MODE-Taste, sobald die Funktion nicht mehr blinkt.
Als nächstes wählen Sie den gewünschten Wert durch Drücken der SET -
Taste.
Wenn der Geschwindigkeitssensor ein Ein
Monitor herunterzählen.
Für 10 Sekunden gibt es ein akustisches Signal, um den Abschluss des
voreingestellten Trainings zu signalisieren. Drücken Sie eine beliebige
-Taste, bis die gewünschte Funktion, die
gangssignal hat, wird der