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PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su
entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso-
nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicio, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con condi-
ciones de salud preexistentes.
2. Es responsabilidad del propietario asegurar
que todos los usuarios del entrenador elípti-
co estén adecuadamente informados acerca
de todas las precauciones.
3. Este entrenador elíptico está diseñado sola-
mente para uso doméstico. No use este
entrenador elíptico en un entorno comercial,
de alquiler o institucional.
4. Mantenga el entrenador elíptico bajo techo,
lejos de la humedad y el polvo. Coloque el
entrenador elíptico en una superficie plana,
con una estera debajo de éste para proteger
el piso o alfombra. Asegúrese de que haya
por lo menos 0,9 m de espacio libre delante
y detrás de su entrenador elíptico y 0.6 m de
espacio libre de cada lado.
5. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas de manera regular. Reemplace
inmediatamente cualquier pieza gastada.
6. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos alejados del entre-
nador elíptico en todo momento.
7. Su entrenador elíptico no debería ser usado
por personas que pesen más de 113 kg.
Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio-
8. Use ropa apropiada cuando haga ejercicios;
no use ropa suelta que se pueda enredar en
el entrenador elíptico. Use siempre calzado
atlético para proteger sus pies.
9. Sostenga el mango sensor de pulso o los
brazos superiores al montar, desmontar o
usar el entrenador elíptico.
10. Mantenga la espalda derecha cuando use el
entrenador elíptico; no arquee la espalda.
11. El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Varios factores, incluido el mismo
movimiento de la persona haciendo ejerci-
cio, pueden afectar la exactitud de la lectura
del pulso. El sensor de pulso está diseñado
únicamente como ayuda para el ejercicio,
determinando las tendencias del ritmo
cardíaco en general.
12. Cuando pare de hacer sus ejercicios, permi-
ta que los pedales se detengan lentamente.
13. El exceso de ejercicio puede causar lesiones
graves o la muerte. Si siente desfallecimien-
to o dolor mientras hace ejercicios, pare
inmediatamente y comience el enfriamiento.
14. Use el entrenador elíptico solamente como
se describe en este manual.
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