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CONFIGURACIÓN DE LAS FUNCIONES DEL RELOJ
DETERMINAR LA LONGITUD DE ZANCADA
1. Para medir su zancada con precisión deberá utilizar una cinta
2. Haga una señal en el suelo. Coloque la punta del pie en ese
3. Haga otra señal donde se sitúa la punta del pie delantero.
4. Mida la distancia entre los dos puntos, y divida el total entre 10.
9
VIA_Wrist.indb Sec1:9
IA_Wrist.indb Sec1:9
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métrica.
punto y dé 10 zancadas normales del tipo que desea medir
(correr, andar, hacer footing, etc).
8/2/06 10:57:38 AM
8/2/06 10:57:38 AM
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