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Marea Smart B58009 Guía Rápida página 8

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Podómetro
Contador de pasos dados en el día, calorías consumidas y
distancia recorrida. Todos los días a las 00:00 todos los
datos se guardan automáticamente y el podómetro se
reinicia. Deslice hacia arriba para ver las opciones de esta
función: estado (encendido / apagado), historial (datos de
los últimos 7 días), objetivo (seleccione un objetivo de
pasos diarios) e ingrese información personal (sexo, altura,
peso) para obtener una mayor precisión en las mediciones.
Sueño
El monitor de sueño en el smart watch se activa
automáticamente de 21:00 a 9:00. Registra la duración y la
calidad del sueño. Los datos registrados pueden ayudarle a
ajustar la hora de acostarse y mejorar la calidad del sueño.
Deslice hacia arriba para ver las opciones de esta función:
estado (encendido / apagado), historial (sueño ligero y
profundo) y ayuda.
Frecuencia cardiaca
Lleve el smart watch en la parte superior de su muñeca.
Después de unos 20 segundos, se mostrarán los datos de
frecuencia cardíaca en tiempo real. Presione el icono de
historial para ver las mediciones anteriores. Un valor de
frecuencia cardíaca normal está entre 60 y 90 latidos /
minuto.

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