Tabela dotycząca gotowania na parze
Niniejsza tabela umożliwia idealne gotowanie jedzenia za
każdym razem!
PRZEPISY
Purée jabłkowe
Purée szparagowe
Purée marchewkowe
Purée brokułowe
Purée kalafiorowe
Wołowina pokrojona w kostkę
Filet z kurczaka pokrojony
w kostkę
Ryba pokrojona w kostkę
Filet z indyka pokrojony w
kostkę
Wieprzowina pokrojona w
kostkę
Purée bakłażanowe
Purée z zielonej fasolki
Purée z zielonego groszku
Purée brzoskwiniowe
Purée gruszkowe
Purée śliwkowe
Marchew
Purée ze słodkich ziemniaków
Purée z rzepy
Purée z białych ziemniaków
Purée z kabaczka
Purée z cukinii
10
ILOŚĆ WODY
USTAWIENIE
GOTOWANIA
GOTOWANIA
NA PARZE
NA PARZE
1/2 szklanki
2
1/2 szklanki
1
Cała szklanka
5
1/2 szklanki
1
2/3 szklanki
3
1/2 szklanki
5
17 min*
1/2 szklanki
5
17 min*
1/2 szklanki
4
15 min*
1/2 szklanki
4
15 min*
1/2 szklanki
5
17 min*
1/2 szklanki
1
1/2 szklanki
1
1/2 szklanki
1
1/2 szklanki
2
Cała szklanka
3
1/2 szklanki
2
Cała szklanka
5
Cała szklanka
5
Cała szklanka
5
Cała szklanka
5
1/2 szklanki
1
1/2 szklanki
1
Należy zawsze korzystać z tacy do gotowania
CZAS
UWAGI DOTYCZĄCE PRZYGOTOWAŃ
10 min
Pokrój jabłka w trójkąty i usuń gniazdo nasienne. Usuń skórkę z kawałków jabłka, zanim
ugotujesz je na parze. Połóż na tacy do gotowania.
7 min
Usuń drewnianą część łodygi. Przekrój szparagi na pół zanim ugotujesz je na parze.
Połóż na tacy do gotowania.
17 min
Ułóż marchewki na tacy do gotowania i ugotuj na parze.
7 min
Rozdziel na kawałki. Połóż na tacy do gotowania.
12 min
Rozdziel na kawałki. Połóż na tacy do gotowania.
* Upewnij się, czy nie jest wymagane dalsze gotowanie.
* Upewnij się, czy nie jest wymagane dalsze gotowanie.
* Upewnij się, czy nie jest wymagane dalsze gotowanie.
* Upewnij się, czy nie jest wymagane dalsze gotowanie.
* Upewnij się, czy nie jest wymagane dalsze gotowanie.
7 min
Przekrój bakłażan na pół, a połówki na kawałki o wielkości 2,5–5 cm. Połóż na tacy do
gotowania.
7 min
Pokrój zieloną fasolkę na kawałki o wielkości 5–7,5 cm. Połóż na tacy do gotowania.
7 min
Połóż zamrożony groszek na tacy do gotowania.
10 min
Pokrój brzoskwinie na cztery części i usuń pestkę. Obierz brzoskwinie zanim ugotujesz je
na parze. Połóż na tacy do gotowania.
12 min
Obierz gruszkę i pokrój ją na cztery kawałki. Usuń gniazdo nasienne i przekrój każdy
kawałek na pół. Połóż na tacy do gotowania.
10 min
Pokrój śliwki na cztery części i usuń pestkę. Obierz śliwki zanim ugotujesz je na parze.
Połóż na tacy do gotowania.
17 min
Odkrój czubki marchwi. Obierz przed ugotowaniem na parze. Przekrój marchew na pół i
połóż na tacy do gotowania.
17 min
Obierz słodkiego ziemniaka i pokrój go na medaliony o grubości 1,2 cm. Ponownie
przekrój medaliony na pół. Połóż na tacy do gotowania.
17 min
Obierz rzepę i przekrój ją na pół. Pokrój połówki na kawałki o wielkości 2,5–5 cm. Połóż
na tacy do gotowania.
17 min
Obierz ziemniaka i pokrój go na medaliony o grubości 1,2 cm. Ponownie przekrój
medaliony na pół. Połóż na tacy do gotowania.
7 min
Przekrój kabaczek na pół wzdłuż jego długości. Pokrój połówki na kawałki o wielkości 5
cm. Połóż na tacy do gotowania.
7 min
Odkrój oba końce cukinii. Pokrój ją na kawałki o wielkości 2,5–5 cm. Połóż na tacy do
gotowania.
11