Guía De Verduras Frescas - LG MH6340F Manual De Instrucciones

Tiempo de
cocción
VERDURA CANTIDAD
(ALTA potencia)
Alcachofas 2 tam. medio 4 1 /2 ~ 7
(230g unidad) 4 tam. medio 10 ~ 12
Espárragos 450g 2 1 /2 ~ 6
frescos, puntas
Judías verdes 450g 7 ~ 11
Remolachas, 450g 11 ~ 16
frescas
Brécoles, frescos, 450g
5 ~ 8
puntas
Coles, frescas, 450g 1 /2~ 1 /2
5 7
troceadas
Zanahorias, 200g 2 ~ 3
frescas, en
rodajas
Coliflor, fresca, 450g
5 ~ 7
entera
Flósculos, frescos, 2 tazas 11 ~ 16
Apio, fresco, 4 tazas
troceado
TIEMPO
INSTRUCCIONES
DE REPOSO
Recórtelas. Añada 2 cucharaditas de 2~3 minutos
agua y 2 de jugo. Cúbralas.
Añada 1 taza de agua. Cúbralos. 2~3 minutos
1 /2
Añada taza de agua en una cacerola de 2~3 minutos
1,5 litros. Remueva a mitad de cocción.
1 /2
Añada taza de agua en una 2~3 minutos
cacerola tapada de 1,5 litros.
Remueva a mitad de cocción.
Ponga los brécoles en un recipiente 2~3 minutos
1 /2
de cocer. Añada taza de agua.
Añada 1 /2 taza de agua en una 2~3 minutos
cacerola tapada de 1,5 litros.
Remueva a mitad de cocción.
Añada 1 /4 de taza de agua en una 2~3 minutos
cacerola tapada de 1,5 litros.
Remueva a mitad de cocción.
Deshójela. Añada 1 /4 de taza de 2~3 minutos
agua en una cacerola tapada de 1,5
litros. Remueva a mitad de cocción.
1 /2
Corte en rodajas. Añada taza de 2~3 minutos
agua en una cacerola tapada de 1,5
litros. Remueva a mitad de cocción.
Tiempo de
VERDURA CANTIDAD cocción
(ALTA potencia)
Maíz, fresco 2 espigas 4 ~ 8
Champiñones, 230g 1 1 /2 ~ 2
frescos, troceados
Chirivías, frescas, 450g 4 ~ 7
cortadas
Guisantes, 4 tazas 6 ~ 9
frescos
Batatas, 2 t. medio 4 ~ 9
cocción entera 4 t. medio 6~ 12
(170~230g unidad)
Batatas, 2 batatas 5 1 /2 ~ 7
1 /2
cocción entera 4 batatas 9
(170~230g unidad)
1 /2
Espinacas, frescas, 450g 4 ~ 7
hojas
1 /2
Calabacín, fresco, 450g 4 ~ 7
en rodajas
Calabacín, fresco, 450g 6 ~ 9
entero
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Guía de
Verduras Frescas
INSTRUCCIONES
Descascaríllelo. Añada 2 cucharadas de
agua en un recipiente de cocer. Tápelo.
1 /2 Ponga los champiñones en una cacerola
tapada de 1,5 litros. Remueva a mitad
de cocción.
1 /2
Añada taza de agua en una
cacerola tapada de 1,5 litros. Remueva
a mitad de cocción.
1 /2
Añada taza de agua en una
cacerola tapada de 1,5 litros. Remueva
a mitad de cocción.
Pinche varias veces las batatas con un tenedor
y envuélvalas en 2 papeles de cocina. Dé la
vuelta a las batatas a mitad de cocción.
1 /2 Pinche varias veces las batatas con un tenedor
~ 14 y envuélvalas en 2 papeles de cocina. Dé la
vuelta a las batatas a mitad de cocción.
1 /2 1 /2
Añada taza de agua en una
cacerola tapada de 2 litros.
1 /2 1 /2
Añada taza de agua en una
cacerola tapada de 1,5 litros. Remueva
a mitad de cocción
Pinche el calabacín. Envuélvalo en 2
papeles de cocina. Déle la vuelta y
remueva a mitad de cocción.
TIEMPO
DE REPOSO
2~3 minutos
2~3 minutos
2~3 minutos
2~3 minutos
2~3 minutos
2~3 minutos
2~3 minutos
2~3 minutos
2~3 minutos