Tabla de contenido
Publicidad
Preventing Baby's Head from Flattening
Cómo evitar que la cabeza del bebé se aplane
Tanto pediatras como organizaciones de
salud de niños están de acuerdo en que
los bebés sanos deben dormir siestas y
periodos más largos boca arriba para
reducir el riesgo de síndrome de muerte
súbita infantil. Sin embargo, los bebés que
siempre están boca arriba, a veces pueden
desarrollar plagiocefalia (aplanamiento
de la cabeza). La mayoría de casos de
plagiocefalia posicional puede ser prevenida
(y a veces corregida) reposicionando al
bebé para aliviar la presión en el dorso de
la cabeza. A continuación se presentan
consejos y técnicas de los peritos para el
cuidado del bebé:
• Cambia la ubicación de la camita o cuna
del bebé en el cuarto de modo que, para
ver la puerta, ventana o algún otro objeto
de interés, tenga que ver en diferentes
direcciones.
• Cuando el bebé esté despierto, date
tiempo para jugar boca abajo con él/ella.
Jugar boca abajo ayuda a quitar la presión
del dorso de la cabeza y ayuda a prevenir
el aplanamiento. Jugar boca abajo también
ayuda a fortalecer los músculos de la
cabeza, cuello y hombros del bebé como
parte de un desarrollo normal.
• Juega boca abajo dos o tres veces al día,
por periodos breves, hasta que el bebé se
acostumbre a estar boca abajo. Ya que
el bebé esté a gusto en esta posición,
aumenta los periodos de tiempo o la
frecuencia del juego boca abajo.
• Ayuda al bebé a evitar apoyar su cabeza
en la misma posición todo el tiempo,
cambiando con frecuencia la dirección
en la que está acostado/a en la cuna.
Por ejemplo, por unos días, apunta los
pies del bebé hacia un extremo de la cuna
y, luego, cambia la posición de los pies
hacia el otro extremo de la cuna. Esto
estimulará al bebé a voltearse y ver en
diferentes direcciones.
• Intenta minimizar la cantidad de tiempo
que el bebé pasa en asientos de auto,
cargadores y sillas de rebote mientras
está despierto/a.
• Por último, asegúrate de pasar mucho
tiempo con el bebé en brazos, cargándolo
con la cabeza derecha sobre tu hombro.
• Habla con el pediatra o médico para
obtener más información sobre
plagiocefalia posicional y los beneficios
para el bebé de jugar boca abajo.
Instituto Nacional de Salud (NIH) Instituto
Nacional de Salud de Niños y Desarrollo Humano
Eunice Kennedy Shriver
7
Publicidad
Tabla de contenido
