Pro-Form 1110 E Manual Del Usuario página 26

Cuando un módulo
inalámbrico iFit está
conectado, el símbolo
de red inalámbrica de
la parte superior de la
pantalla mostrará la
intensidad de la señal inalámbrica. Cuatro arcos
indican una señal de excelente calidad.
Para salir de la función manual o de un entre-
namiento, pulse el botón Home (inicio). Si es
necesario, pulse nuevamente el botón Home.
Para cambiar el volu-
men de la consola,
pulse los botones de
aumento o disminu-
ción del volumen.
5. Si lo desea, puede medir su ritmo cardíaco.
Para usar el monitor de ritmo cardíaco incluido
para el pecho, vea la página 18. Para usar
el monitor de ritmo cardíaco del mango, siga
las instrucciones incluidas a continuación.
IMPORTANTE: Si usa ambos monitores de
ritmo cardíaco a la vez, la consola no mostrará
su ritmo cardíaco de manera precisa.
Si hay láminas
de plástico en los
contactos metá-
licos del monitor
de ritmo cardíaco
del mango, retí-
relas. Para medir
su ritmo cardíaco,
sujete el monitor
de ritmo cardíaco
del mango con las
palmas de las manos apoyadas sobre los contac-
tos. Evite mover las manos o apretar demasiado
los contactos.
Contactos
Cuando se detecte su pulso, aparecerán uno o dos
guiones y después se mostrará su ritmo cardíaco.
Para optimizar la precisión de la lectura del
ritmo cardíaco, sujete los contactos durante al
menos 15 segundos.
Si no se muestra su ritmo cardíaco en la pantalla,
asegúrese de que sus manos estén colocadas
en la posición que se describe. Tenga cuidado
de no mover las manos en exceso o apretar los
contactos metálicos con demasiada fuerza. Para
conseguir un funcionamiento óptimo, limpie los
contactos metálicos usando un paño suave; nunca
use alcohol, materiales abrasivos o productos
químicos.
6. Si lo desea, puede encender el ventilador.
El ventilador tiene
ajustes de velocidades
altas y bajas. Pulse los
botones de aumento
y disminución del
ventilador de manera
repetida para seleccionar una velocidad en particu-
lar o apagar el ventilador.
Nota: Si los pedales no se mueven durante aproxi-
madamente treinta segundos, el ventilador se
apagará automáticamente.
7. Una vez que haya terminado de hacer ejercicio,
desenchufe el cable eléctrico.
Si no se mueven los pedales durante varios
segundos, se escuchará un sonido y la consola se
detendrá.
Si los pedales no se mueven durante varios
minutos y no se pulsa ningún botón, la consola se
apagará y la pantalla se reiniciará.
Cuando termine de realizar ejercicio, coloque el
interruptor en la posición de apagado y desenchufe
el cable eléctrico. IMPORTANTE: Si no lo hace,
los componentes eléctricos del entrenador
elíptico podrían desgastarse prematuramente.
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