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Anexo
Sugerencias ergonómicas
Es importante mantener una postura correcta mientras usa el
ordenador (computador) con el fin de evitar lesiones físicas. El uso
incorrecto o prolongado del teclado podría provocar lesiones por
la tensión repetitiva. Si mira la pantalla del monitor durante mucho
tiempo, podría sufrir cansancio en los ojos. Por lo tanto, se recomienda
seguir estas instrucciones cuidadosamente al instalar y usar el
ordenador (computador).
Espalda y cuello
• U se una silla ajustable que le proporcione un soporte firme y
cómodo.
• A juste la altura de la silla de modo que los muslos queden en
posición horizontal con respecto al suelo y los pies descansen
completamente sobre el suelo.
• E l respaldo de la silla deberá brindarle soporte para la región
lumbar. Ajuste el respaldo para adaptarlo a su cuerpo según
corresponda.
• S iéntese con la espalda apoyada sobre el respaldo y enderece el
cuello y la espalda. Evite inclinarse hacia adelante o estirar el cuello
hacia la pantalla del ordenador (computador).
• E vite usar el ordenador (computador) mientras está recostado
o sobre la falda. Si la temperatura del ordenador (computador)
aumenta, podría sufrir quemaduras.
• L as instrucciones de este manual han sido diseñadas de
modo que puedan aplicarse dentro del rango de usuarios
generales. Si el usuario no está incluido dentro de este
grupo, se recomienda que aplique las instrucciones de
acuerdo con sus necesidades particulares.
• L as imágenes pueden ser diferentes de los productos reales.
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