exposición a sonidos muy fuertes también ha sido
asociada en algunos estudios con los acúfenos (un
zumbido en el oído), hipersensibilidad al sonido y
audición distorsionada. La susceptibilidad individual a la
pérdida de la audición inducida por el ruido y a un
posible problema del oído varía en cada circunstancia.
Además, la cantidad de sonido producida por un
dispositivo de audio portátil varía dependiendo de la
naturaleza del sonido, los parámetros del dispositivo y
los auriculares que se utilicen. Como resultado, no
existe un ajuste de volumen en particular que sea
apropiado para todos o para cada combinación de
sonido, ajustes y equipo.
Debe seguir algunas recomendaciones de sentido
común al usar cualquier dispositivo de audio portátil:
Siempre baje el volumen antes de conectar los audífonos en
•
una fuente de audio.
Ajuste el volumen en un ambiente tranquilo y seleccione el
•
volumen más bajo en el que pueda escuchar
adecuadamente.
Tenga presente que puede adaptarse a ajustes de volumen
•
más altos con el tiempo, sin darse cuenta que el volumen
más alto podría ser dañino para su audición.
Al usar auriculares, baje el volumen si no puede escuchar a
•
las personas que están hablando cerca de usted o si la
persona sentada junto a usted puede oír lo que usted está
escuchando.
No suba el volumen para bloquear entornos ruidosos. Si
•
elige escuchar su dispositivo portátil en un entorno ruidoso,
utilice los auriculares que cancelan el ruido con el fin de
bloquear el ruido de fondo en el ambiente. Al bloquear ruido
de fondo en el ambiente, los auriculares le permitirán
escuchar la música a volúmenes más bajos que al usar
audífonos.
Limite la cantidad de tiempo que escucha. A medida que
•
aumenta el volumen, se requiere menos tiempo antes de
que su oído pueda afectarse.
166
Evite usar auriculares después de la exposición a ruidos
•
extremadamente fuertes, tales como conciertos de rock, que
pudieran causar la pérdida temporal de la audición. La
pérdida temporal de la audición puede causar que los
volúmenes peligrosos suenen normales.
•
No escuche a ningún volumen que le cause incomodidad. Si
sufre de zumbido en los oídos, escucha el habla
amortiguado o sufre de alguna dificultad temporal en la
audición después de escuchar su dispositivo de audio
portátil, descontinúe el uso y consulte a su médico.
Puede obtener información adicional sobre este tema en
las siguientes fuentes:
American Academy of Audiology
(Academia Americana de Audiología)
11730 Plaza American Drive, Suite 300
Reston, VA 20190
Voz: (800) 222-2336
Correo electrónico: info@audiology.org
Internet:
http://www.audiology.org/Pages/default.aspx
National Institute on Deafness and Other
Communication Disorders
(Instituto Nacional de la Sordera y otros Trastornos de
Comunicación )
National Institutes of Health
31 Center Drive, MSC 2320
Bethesda, MD 20892-2320
Correo electrónico: nidcdinfo@nih.gov
Internet:
http://www.nidcd.nih.gov/