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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
Control de
Velocidad
Calcomanía
Si hay una hoja delgada de plástico transpa-
rente en la carátula de la consola, retírela.
PRECAUCIÓN
: Antes de ope-
rar la consola, lea las siguientes precaucio-
nes importantes.
• No se pare sobre la banda para caminar
cuando esté funcionando.
• Siempre use el sujetador (vea el dibujo de
arriba) mientras esté operando la camina-
dora. Cuando se quita la llave de la conso-
la, la banda para caminar parará.
• Ajuste la velocidad gradualmente.
• Para reducir la posibilidad de recibir alguna
descarga eléctrica, mantenga la consola
seca. Evite el derramar liquido en la conso-
la y use solo botellas de agua con tapa.
COMO APLICAR LA CALCOMANÍA DE
ADVERTENCIA
La calcomanía de advertencia que tiene en la con-
sola está escrita en Inglés. La página de calcoma-
nías que se incluye contiene la misma información
pero en cuarto diferentes idiomas. Si el idioma
Inglés no es su idioma natal, encuentre la calco-
manía que esté escrita en su idioma natal. Pele la
calcomanía y colóquela en la consola en el lugar
en que se muestra.
Pantalla del Monitor
Botón On/Reset
Sujetador
Llave
FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA PASO A PASO
Antes de operar la consola, asegúrese que el cordón
eléctrico está conectado adecuadamente. (Vea en la
página 7.) Además, asegúrese de que las baterías
estén instaladas en la consola. (Vea el paso 5 en la
página 6.)
Párese sobre los rieles de soporte para los pies de la
caminadora. En seguida encuentre el sujetador fijado
a la llave (vea el dibujo arriba). Deslice el sujetador en
la cintura de su ropa. Pruebe el sujetador cuidado-
samente tomando unos pasos hacia atrás hasta
que la llave se salga de la consola. Si la llave no
se sale de la consola, ajuste la posición del sujeta-
dor como sea necesario. Entonces, quite la llave de
la consola.
Siga los pasos de abajo para operar la consola:
Inserte la llave completamente en el interrup-
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tor de corriente.
El insertar la llave no
prenderá las ventanillas.
Las ventanillas se pren-
derán cuando se presio-
ne el botón de on/reset
o cuando la banda para
caminar se comience.
Nota: Si usted acaba de
instalar las baterías, las ventanillas ya estarán
prendidas.
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Reajuste el control de velocidad y empiece la
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banda para caminar
Gire el control de
velocidad en direc-
ción contraria a las
manecillas de reloj
hasta que pare a la
posición "RESET".
Nota: Cada vez que
la banda para caminar se detenga, el control
de la velocidad se debe de regresar a la posi-
ción de RESET (Reajuste) antes de que la
banda para caminar pueda empezar una vez
más.
En seguida, lentamente gire el control de de velo-
cidad en dirección de las manecillas del reloj
hasta que la banda para caminar empiece a
moverse a baja velocidad. Cuidadosamente pára-
se en la banda para caminar y comience a hacer
ejercicios. Cambie la velocidad de la banda para
caminar como se desea girando el control de
velocidad.
Para parar la banda para caminar, párese en el
riel de soporte para los pies y dele vuelta al con-
trol de velocidad a la posición de RESET.
Siga su progreso con las funciones del
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monitor
Nota: La consola puede le mostrar la distancia y
la velocidad en kilómetros o millas. (Vea COMO
SELECCIONAR KILÓMETROS Y MILLAS en
esta página.)
Ventanilla de
Calorías/Velocidad—
Esta ventanilla mues-
Indicador
tra los números apro-
ximados de calorías y
calorías grasa que usted ha quemado y la ajuste
de velocidad de la banda para caminar. (vea
QUEMAR GRASA en la página 14 para una expli-
cación de calorías grasa). Los indicadores apare-
cerán en la pantalla para indicar cual número se
muestra actualmente.
Ventanilla de
Tiempo— Esta venta-
nilla muestra el tiem-
po transcurrido que
ha caminado o corri-
Indicador
do. Nota: Si usted
para de hacer ejercicios por diez segundos o
más, el tiempo pausará.
Si se desea, la pan-
talla se puede reajus-
tar presionando el
botón de on/reset.
Apague la corriente
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Para apagar la corriente, simplemente espere
como por seis minutos. Si la banda para cami-
nar no se mueve y el botón de on/reset no se
presiona por seis segundos, la corriente se apa-
gará automaticamente.
COMO SELECCIONAR KILÓMETROS Y MILLAS
La consola puede mostrar la distancia y la velocidad
en kilómetros o millas. Para cambiar la unidad de
medida, primero, DESCONECTE EL CORDÓN
ELÉCTRICO. Enseguida, remueva los seis tornillos
que unen la
consola a la
base de la
Consola
Tornillos
consola.
Levante la
consola algu-
nas pulga-
das, teniendo
cuidado de
no jalar los
cables, y vol-
tear la conso-
la. Localice el
Tornillos
interruptor
Base de la Consola
pequeño en
la parte tra-
sera de la
consola.
Mueva el inte-
rruptor hacia
arriba o hacia
abajo para
Interruptor
seleccionar
Kilómetros o
millas. Junte
una vez más
la consola a la
base de la
consola. Después de haber cambiado la unidad de
medida, remueva una de las baterías de la consola
por un lapso de cinco segundos y despues vuél-
vala a insertar. Esto hará que la consola se repro-
gramme.
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