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SEGURIDAD
Siempre se deben seguir las precauciones básicas al usar este equipo,
incluidas las siguientes instrucciones.
Lea todas las instrucciones y sígalas cuidadosamente antes de usar este
equipo. Asegúrese de que el equipo esté correctamente ensamblado y
ajustado antes de su uso.
Antes del ejercicio, para evitar lesiones musculares, es necesario realizar
ejercicios de calentamiento. Consulte las páginas de rutinas de calenta-
miento y enfriamiento. Después del ejercicio, se sugiere la relajación del
cuerpo para refrescarse.
Asegúrese de que ninguna pieza esté dañada antes de su uso. Este equipo
debe colocarse sobre una superficie plana al momento de ser usado. Se
recomienda usar una estera u otro material de cobertura sobre el suelo.
Use ropa y zapatos adecuados cuando utilice este equipo; evite la ropa que
pueda quedar atrapada en cualquier parte del equipo.
No intente ningún mantenimiento o ajuste que no sean los descritos en
este manual. Si surge algún problema, suspenda el uso y consulte a su
distribuidor local.
Tenga cuidado al pisar los pedales, siempre sosténgase primero del manu-
brio.
No use el equipo al aire libre. Este equipo es solo para uso doméstico.
Sólo una persona a la vez puede usar este equipo.
Si siente dolores en el pecho, náuseas, mareos o dificultad para respirar,
debe dejar de hacer ejercicio inmediatamente y consultar a su médico antes
de continuar.
Se debe tener cuidado al montar o desmontar el equipo.
ADVERTENCIA
Antes de comenzar cualquier
programa de ejercicios, consulte a
su médico. Esto es especialmente
importante para las personas que
tienen más de 35 años o que tienen
problemas de salud preexistentes.
Lea todas las instrucciones antes de
usar cualquier equipo de ejercicios.
No permita que los niños usen o jueguen en el
equipo. Mantenga a los niños y las mascotas
alejados del equipo mientras está en uso.
Esta máquina está diseñada sólo para adultos.
El espacio libre mínimo requerido para una
operación segura no es inferior a dos metros.
La capacidad máxima de peso para este produc-
to es de 110 kgs.
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