Gesundes Sitzen ist Einstellungssache
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Sitzfläche ganz ausnutzen
Die anatomisch geformte Sitzfläche soll vollständig
besessen werden. Nur so ist der Kontakt zur stützenden
Rückenlehne gewährleistet.
mr. charm ist optional mit einer Sitzneigeverstellung
und einem Schiebesitz ausgestattet. Der Sitz lässt sich
damit jeder Körpergröße individuell anpassen.
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Sitzhöhe exakt einstellen
Die richtige Sitzhöhe bedeutet: Ein Winkel von ca. 90°
im Ellenbogengelenk, wenn die Unterarme waagerecht
auf der Arbeitsfläche liegen. Ca. 90° Winkel im Knie-
gelenk, wenn die Füße vollflächig den Boden berühren.
Wenn Ihre Arbeitsfläche zu hoch ist und nicht nach
unten korrigiert werden kann, benötigen Sie eine
höhen- und neigungsverstellbare Fußstütze.
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Rückenlehne einstellen
Stellen Sie die Höhe so ein, dass die Wölbung in der
Rückenlehne die Wirbelsäule im Bereich des 3. und
4. Lendenwirbels (Bereich der größten Vorwölbung)
abstützt. So wird die natürliche S-Form der Wirbelsäule
in jeder Sitzposition stabilisiert.
mr. charm ist optional mit einer Wölbungsverstellung
der Lordosenstütze ausgestattet.
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Dynamisch sitzen
Dynamisch sitzen bedeutet, seine Sitzhaltung häufig
zu wechseln, das heißt, so oft wie möglich zwischen
der vorderen und hinteren Sitzhaltung zu variieren.
Stellen Sie die Rückenlehne deshalb dynamisch ein.
mr. charm ist mit einer Similarmechanik ausgestattet –
Sie können den Anlehndruck der Rückenlehne indi-
viduell einstellen. So stützen Lehne und Sitz Ihren
Körper automatisch in jeder Sitz-/Liegeposition.
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