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Resumen de contenidos para Randers ARG-2531
- Página 1 Manual de instrucciones ARG-2531...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE Instrucciones importantes de seguridad……………………………………………………………………………2 Gráfico de despiece…………………………………………………………………………………………………………..4 Listado de piezas……………………………………………………………………………………………………………….5 Instrucciones de armado…………………………………………………………………………………………………..6 Mantenimiento y tratamiento…………………………………………………………………………………………..9 Rutina de entrada en calor y enfriamiento………………………………………………………………………10 Garantía………………………………………………………………………………………………………………………….14 - 1 -... -
Página 3: Instrucciones Importantes De Seguridad
1. Arme la bicicleta ARG-2531 exactamente como describe este manual. 2. Chequeé todos los tornillos, tuercas y todas las otras conexiones antes de utilizar la bicicleta por primera vez y asegúrese de que la misma esté armada y ajustada correctamente. - Página 4 11. La bicicleta ARG-2531 está diseñada para ser utilizada por una sola persona a la vez. 12. Utilice indumentaria adecuada para utilizar el equipo inclusive el calzado, y asegúrese que no dañe ninguna parte del mismo. Asegúrese de estar usando las zapatillas correctas para este tipo de ejercicio.
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Página 5: Gráfico De Despiece
GRÁFICO DE DESPIECE - 4 -... -
Página 6: Listado De Piezas
LISTADO DE PIEZAS N° Descripción Cant. N° Descripción Cant. Computadora Perno M8x45 Tapón Φ25 Placa cobertor Manillar Línea del Sensor Grip Línea del Sensor Cobertor del manillar Perno M8x30 Arandela D8 Llave S13-14-15 Tornillo M5x26 Llave Allen S6 Tornillo M5x10 Regulador de Tensión Soporte del manillar Arandela d8*Φ20*2*R30... -
Página 7: Instrucciones De Armado
A. Antes de empezar con el armado del producto, asegúrese de tener suficiente espacio alrededor del producto. B. Utilice la herramienta presenta para el armado de la bicicleta ARG-2531. C. Antes de comenzar con el armado, por favor chequeé si están todas las partes necesarias (en las hojas anteriores encontrará... - Página 8 FIG 3. Conecte el soporte del respaldo (34) al soporte posterior (30) con la arandela D10x25x2 (26) y con la perilla de ajuste del asiento (28). Conecte el respaldo del asiento (36) y el asiento (37) al soporte del respaldo (34) con el tornillo M6x20 (33).
- Página 9 ¡PRECAUCION! Asegúrese de haber ajustado bien todos los tornillos y tuercas antes de usar la bicicleta ARG-2531. Nota: la tapa final del estabilizador frontal es movible, lo cual es fácil para que usted pueda mover el producto de lugar.
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Página 10: Mantenimiento Y Tratamiento
MANTENIMIENTO Y TRATAMIENTO 1. Verifique que todos los pernos y tuercas estén correctamente cerrados y que las partes giratorias se giren libremente sin piezas dañadas. 2. Limpie el producto sólo con jabón y un paño húmedo. Por favor no utilice ningún solvente para limpiar el equipo. -
Página 11: Rutina De Entrada En Calor Y Enfriamiento
Malfuncionamientos y tratamientos. MALFUNCIONAMIENTO RAZÓN TRATAMIENTO 1. Saque el objeto. 1. El piso no es plano o hay un pequeño objeto debajo del estabilizador delantero o trasero. Base inestable. 2. Ajuste las tapas 2. Las tapas finales del estabilizador finales del trasero no se han nivelado al estabilizador trasero. - Página 12 Etapa de ejercicio liviano Esta etapa permite que su sistema cardiovascular y sus músculos se relajen. Durante 5 minutos reduzca la intensidad del ejercicio. Debe repetir los ejercicios de estiramiento, y recuerde no forzar sus músculos para evitar lesiones. A medida que se está más en forma, puede ir aumentando el nivel de ejercicio. Se recomienda ejercitar tres veces a la semana.
- Página 13 LEVANTAMIENTO DE HOMBROS Levante su hombre derecho hacia la oreja. Luego levante su hombro izquierdo bajando el hombro derecho a la vez. ESTIRAMIENTO LATERAL Abra sus brazos de manera lateral y levántelos por encima de su cabeza. Lleve su brazo derecho hacia el techo, lo máximo que pueda.
- Página 14 TOQUE DE PIES Lentamente inclínese hacia adelante desde su cintura, dejando que su espalda y sus hombros se relajen a medida que se extienden hacia los dedos de los pies. Estire lo más que pueda y mantenga durante 15 segundos. ESTIRAMIENTO DE TENDONES Extienda su pierna derecha.
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Página 15: Garantía
La Garantía RANDERS cubre todo defecto o falla que pudiera producirse en el producto como consecuencia de partes estructurales que demuestren haber resultado defectuosas durante los primeros 6 (seis) meses a partir de la fecha de compra. Quedan excluidos de la Garantía daños provocados por accidentes, golpes o uso indebido del producto (abuso de la función o de la resistencia técnica indicada). - Página 16 Para hacer efectiva la garantía RANDERS es imprescindible completar los datos del comercio donde se adquirió el producto, la fecha en que se realizó la venta y la ubicación del local junto con la información personal. DATOS PERSONALES: Nombre y Apellido: Domicilio: Teléfono:...