INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD Siempre se deben seguir las precauciones básicas, incluidas las siguientes instrucciones de seguridad al usar este equipo: Lea todas las instrucciones antes de usar este equipo. 1. Lea todas las instrucciones de este manual y realice ejercicios de calentamiento antes de usar este equipo.
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ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es especialmente importante para las personas que tienen más de 35 años o que tienen problemas de salud preexistentes. Lea todas las instrucciones antes de usar cualquier equipo de ejercicios. PRECAUCIÓN: Lea todas las instrucciones cuidadosamente antes de operar este producto.
INSTRUCCIONES DE ENSAMBLE 1. INSTRUCCIONES DE ENSAMBLE Instalación de la almohadilla de pie Coloque cuatro almohadillas de ajuste (44) en el marco principal trasero (9) Coloque dos almohadillas de ajuste (44) en el frente estabilizado (10) 2. Instalación frontal estabilizada y posterior del bastidor principal Fije el Marco Principal Trasero (9) al Marco Principal (1) con dos Arandelas de olas grandes Ø8 * Ø20 * 2.0 (43), dos Arandelas de resorte de Ø8 (34), dos Pernos M8 * 80 (51) y dos Tapas M8 Nueces (31).
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3. Instalación de perillas de control frontal y control de tensión Retire ocho pernos M8 * 20 (33), ocho arandelas Ø8 (34), cuatro arandelas grandes Ø8 * Ø20 * 2.0 (41), cuatro arandelas Big Wave Ø8 * Ø20 * 2.0 (43) desde el bastidor principal (1).
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4.Instalación del tubo giratorio izquierdo / derecho Retire dos pernos M8 * 20 (33), dos arandelas Ø8 (34), dos arandelas Ø8 * Ø33 * 2.0 (35) y dos arandelas grandes Ø19 (36) del poste delantero (2). Tenga en cuenta cubrir el poste frontal con grasa. Fije el Tubo de oscilación izquierdo (3) al Marco principal (1) con un Perno M8 * 20 (33), una Arandela de resorte Ø8 (34), una Arandela de Ø8 * Ø33 * 2.0 (35) una Arandela grande Ø19 (36) que fueron removidos, y coloque una tuerca de tapa Ø38 (32).
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5. Instalación del tubo de transmisión Retire un Perno M8 * 50 (76), una Arandela Ø8 (77), uno No M8 (78) del Conjunto de la Manivela Izquierda (74). Tenga en cuenta revestir el conjunto de la manivela (104) con grasa. Conecte el Tubo de transmisión izquierdo (7) en el Ensamble de manivela (74) con un Perno M8 * 50 (76) una Arandela Ø8 (77) una Tuerca M8 (78) que se quitaron.
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6. Instalación del tubo de pie izquierdo / derecho Retire un Perno M12 * 85 (55), una Arandela Ø12 (58), un Perno M12 (59) del Tubo Giratorio Izquierdo (3). Conecte el Tubo izquierdo del pie (5) al Tubo oscilante izquierdo (3) con un Perno M12 * 85 (55), una Arandela Ø12 (58), un Perno M12 (59) que se quitaron.
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7. Pedal izquierdo / derecho e instalación de la cubierta del rodillo izquierda / derecha Conecte dos juegos de tapas de rodillos izquierda / derecha (66/67) en dos tubos de transmisión izquierdos (7) con cuatro tornillos M5 * 10 (15). Retire tres pernos M8 * 20 (33) del tubo izquierdo del pie (5).
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8. Instalación del brazo de la barandilla Conecte el Brazo de la Baranda Izquierda (11) al Tubo de la Izquierda (3) con dos Pernos M8 * 49 (30), dos Arandelas Cruve Ø8 * Ø16 * 1.5 (21) y Tuercas M8 (31). Fije el Brazo de la Baranda Derecha (12) en el Tubo de oscilación derecho (4) con dos Pernos M8 * 49 (30), dos Arandelas Cruve Ø8 * Ø16 * 1.5 (21) y Tuercas M8 (31).
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11. Instalación Computadora Retire cuatro Pernos M5x10 (15) de la parte posterior de la Computadora (14). Conecte el Cable del Sensor (18) y los Cables del Sensor de Pulso Manual (22) a los cables que vienen de la Computadora (14) y luego conecte la Computadora (14) al extremo superior del Poste Frontal (2) con cuatro Pernos M5x10 ( 15) que fueron eliminados.
MANUAL DE INSTRUCCIONES DEL MONITOR DE EJERCICIO ESPECIFICACIÓNES: TIME………………………………………………………………..00:00-99:59 SPEED(SPD)..……………………………………………0.0-99.9KM/H (ML/H) DISTANCE………………………………………………..0.00-9999KM (ML) CALORIES…………………………………………………..0.0-9999KCAL ODOMETER(ODO)…………………………..…………..…0.0-9999KM (ML) ※ RPM…………………………..…………..……………………………...0-9999 ※ PULSE (PUL) ……..............0,40~240BPM ※ FUNCIONES PRINCIPALES: MODE: Esta tecla le permite seleccionar y bloquear una función en particular que desee. SET:Puede continuar los datos establecidos por TIEMPO, DISTANCIA, CALORÍAS, ※...
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7.PULSE (SI TIENE): Presione la tecla MODE hasta que el puntero avance a PULSE. La frecuencia cardíaca actual del usuario se mostrará en latidos por minuto. Coloque las palmas de las manos en ambas almohadillas de contacto (o coloque el clip para la oreja en la oreja) y espere 30 segundos para obtener la lectura más precisa.
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Rutina de calentamientoy enfriamiento Un buen programa de ejercicios consiste en un calentamiento, ejercicio aeróbico y enfriamiento. Haga todo el programa al menos dos o tres veces por semana, descansando durante un día entre los entrenamientos. Después de varios meses, puede aumentar sus entrenamientos a cuatro o cinco veces por semana.
GARANTÍA: JARSE INDUSTRIAL Y COMERCIAL S.A. GARANTIZA, este artículo por el término de 6 meses (a partir de la fecha de compra) todo defecto de funcionamiento proveniente de las fallas de material o fabricación. No así los ocasionados por maltrato, fallas de instalación o uso inadecuado. Para su validez no debe tener intervención de personas ajenas a nuestro departamento Técnico y Ventas de Repuestos ( sitio en Manuel García 122/24 Capital Federal, Teléfono (011) 4308-0608) o en Red de Distribuidores...