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99635721_ML_A.qxd
20/12/04
C
SOPAS
ALDOS
C
REMES ESPESSOS
C
PEIXES
OZIDOS
C
ONGELADOS
MOLHOS
E
SPESSO
M
ANTEIGA E OVOS
(B
EARNES
E
LEGUMES
NDIVIAS
L
EGUMES SECOS
B
ATATAS COZIDAS
B
ATATAS CORADAS
B
ATATAS SALTEADAS
D
CARNES
ESCONGELAÇÃO DE LEGUMES
C
ARNES POUCO ESPESSAS
B
IFES NA FRIGIDEIRA
G
RELHADAS
FRITOS
F
RITOS CONGELADOS
F
RITOS FRESCOS
P
VARIANTE
ANELA DE PRESSÃO
(A P
ARTIR
C
OMPOTAS
C
REPES
L
EITE CREME
C
HOCOLATE FUNDIDO
D
OCES
L
EITE
O
VOS ESTRELADOS
M
ASSAS
B
P
OIÕES
G
UISADOS
A
RROZ CRIOULO
A
RROZ DOCE
16:25
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FRITAR E
LEVANTAR
FERVURA
9 9
À
C
BASE DE FARINHA
OM
, H
)
OLANDES
9 9
,
ESPINAFRES
(
)
GRELHA DE FERRO FUNDIDO
9 9
D
C
)
O
HILREIO
B
(B
M
)
ARA
EBÉ
ANHO
ARIA
41
COZER/CORAR
COZER/COZER
R
ETOMAR A FERVURA
P
LENTAMENTE
EQUENA FERVURA
8 8
7 7
6 6
5 5
4 4
3 3
8 8
7 7
6 6
5 5
4 4
3 3
8 8
7 7
6 6
5 5
4 4
3 3
M
ANTER
Q
UENTE
2 2
1 1
2 2
1 1
2 2
1 1
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