Domyos VS 930 Instrucciones De Montaje página 8

Du har valt en produkt av märket DOMYOS och vi tackar dig för visat förtroende.
Oavsett om du är nybörjare eller idrottsutövare på hög nivå, är DOMYOS din följeslagare för att hålla formen eller utveckla din fysiska kondition. Våra
team strävar alltid efter att utforma de bästa produkterna för din användning. Om du skulle ha kommentarer, förslag eller frågor, finns vi dock alltid
tillgängliga på vår webbplats DOMYOS.COM. Här kan du även få träningstips och assistans vid behov.
Vi önskar dig en bra träning och hoppas att denna DOMYOS-produkt till fullo uppfyller dina förväntningar.
PRESENTATION
FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER
Läs noga och spara för framtida referens.
1. Be din läkare kontrollera din fysiska kondition. Det är synnerligen
viktigt för personer över 35 år och personer som har haft
hälsoproblem tidigare.
2. Det är ägarens ansvar att se till att alla som använder produkten
har tagit del av samtliga säkerhetsanvisningar.
3. Domyos frånsäger sig allt skadeståndsansvar som gäller material-
och personskador.
4. Denna enhet är avsedd för hemmabruk (klass H). Den är inte
lämpad för professionell och/eller kommersiell användning.
5. Bär gymnastikskor under träningen så att du inte skadar fötterna.
Ha håret uppsatt. Bär inte vida kläder som kan komma i vägen
under träningen. Tag av alla smycken.
6. Om du blir yr eller illamående, känner smärta i bröstet eller får
något annat symptom som verkar onormalt ska du omedelbart
avsluta övningen och uppsöka läkare innan du återupptar
träningen.
7. Sätt inte händer eller fötter i närheten av maskinens rörliga delar.
8. Låt inga justeringsanordningar sticka ut.
9. Denna cykel har inget frihjul. Pedalerna fortsätter att gå runt så
länge motståndshjulet är i rörelse.
10. För en mer gradvis inbromsning, sakta ner tramptakten tills hjulen
stannar upp helt.
11. Vid nödstopp, tryck på ratten som reglerar motståndet.
12. När du har avslutat ditt träningspass, låser du cykeln genom att
dra åt ratten som reglerar motståndet medurs tills det tar stopp.
13. Apparaten måste placeras på ett stabilt, plant och horisontellt
underlag.
KONSOLENS FUNKTION
1
2 3
4 5
34
Denna cykel är avsedd för bikingträning i hemmet.
"Biking" är en utmärkt form av kardioträning som ökar din kondition och hjälper dig att bränna kalorier.
Denna träningsform gör det dessutom möjligt att stärka dina muskler i underkroppen (säte, quadriceps,
hamstringsmuskler, vader). Musklerna i överkroppen (magmuskler, rygg, armar) tränas också.
Denna cykel har utrustats med kedjedrift.
Kontrollpanelen gör att du kan att följa hur det går under ditt träningspass.
1. Huvudskärm: Tryck på knappen MODE / RESET (Läge/Nollställ) för att visa information om ditt val.
2. Tid
3. Kalorier
4. Distans
5. Trampfrekvens (i varv per minut) // Hastighet
NOLLSTÄLLA DINA RESULTAT
Håll knappen MODE / RESET (Läge/Nollställ) intryckt i 3 sekunder.
STÄLLA IN DATUM OCH TID
När du slår på kolsolen för första gången:
• Tryck på knappen SET (Ställ in) för att fortsätta med inställningarna.
• Tryck på knappen MODE / RESET (Läge/Nollställ) för att godkänna.
För att ändra inställningen av datum och tid efter att ha godkänt, måste du först ta ut batterierna ur konsolen
och därefter sätta i dem igen.
SKÖTSEL OCH FÖRVARING
För din egen säkerhet, inspektera enheten regelbundet.
• Dra åt alla fästelement.
• Kontrollera skicket hos de delar som är mest utsatta för slitage.
• Byt omedelbart ut defekta delar.
• Låt ingen använda maskinen förrän den har reparerats.
INSTÄLLNINGAR
Observera! Du måste stiga ner från cykeln för att ställa in sadeln,
styret och höjden.
1. SADEL
HÖJD: För en effektiv träning, bör knäna vara lätt böjda när pedalernas
position är som lägst. Skruva loss och dra i inställningshandtaget
samtidigt som du håller fast sadeln. Justera höjden. Släpp handtaget
så att inställningsstiftet passas in i något av hålen på sadelstolpen (ett
klick ska höras). Dra åt.
DJUP: Skruva loss och dra i inställningshandtaget under sadelstolpen
samtidigt som du håller fast sadeln. Justera läget och dra åt ordentligt.
2. STYRE
Skruva loss och dra i inställningshandtaget samtidigt som du håller fast
styret. Justera höjden och dra åt ordentligt.
3. NIVÅUTJÄMNNING
Om cykeln är ostadig, justerar du nivåkompensatorerna som sitter
baktill på cykeln.
4. PEDALREMMAR
ÅTDRAGNING: Dra i remmens ände.
LÖSGÖRNING: Tryck på spännet för att frigöra remmen.
5. MOTSTÅND
ÖKNING: Vrid reglageratten medurs.
MINSKNING: Vrid reglageratten moturs.