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Uso
Este equipo de ejercicios se ha diseñado para ayudar a mejorar el estado físico o el ejercicio en general.
Términos utilizados
Modo activo – Cualquier momento en que la unidad controla la resistencia y acumula los datos del ejercicio de
mantenimiento. El modo activo comienza después de pulsar INICIO RÁPIDO durante la pantalla de cuenta atrás
inicial, después de completar la confi guración de un programa o, de manera predeterminada si la pantalla de
cuenta atrás inicial expira y accede al modo manual de inicio rápido.
Búsqueda automática – La pantalla se desplaza automáticamente por los datos del ejercicio de mantenimiento.
Enfriar – Una reducción de la carga de trabajo durante un breve espacio de tiempo permite al usuario reducir suavemente
el ritmo cardíaco. El enfriamiento se produce dos minutos antes de que fi nalicen las sesiones de mantenimiento
controladas por el programa.
Modo inactivo – Se produce sólo cuando se conecta una unidad usando el adaptador de CA opcional y no está en uso.
Ejercicio isocinético – Resistencia acomodativa, donde la unidad proporciona la cantidad de resistencia correspondiente
en el usuario para mantenerlas a una velocidad de pedaleo fi ja. Este ejercicio se usa para probar y mejorar la
fortaleza y resistencia muscular, especialmente después de una lesión.
Modo manual – La unidad vuelve de manera predeterminada a este modo si no se está en ningún programa. El modo
manual permite al usuario ajustar la marca (1-21) y el pedal a cualquier velocidad, simulando una bicicleta de
carreras. El tiempo puede ir hacia adelante en el modo manual de inicio rápido o hacia atrás hasta el tiempo
de sesión seleccionado si el usuario introduce un TIEMPO o selecciona el botón MANUAL y completa la
confi guración.
Modo de pausa – Sólo se da si la función de pausa está activada y el usuario selecciona la tecla PAUSAR/FINALIZAR
del modo activo.
Modo de confi guración de programa – Comienza después de presionar PROGRAMA, AVANZADO o la tecla MANUAL.
Tras acceder aun programa, al usuario se le solicita que ajuste la confi guración correcta.
Inicio rápido – De manera predeterminada, la unidad acabará en el modo manual de inicio rápido si el usuario comienza
a pedalear y espera a que fi nalice la cuenta atrás de 5 segundos. También debe elegir el botón INICIO RÁPIDO
para acceder al modo manual de inicio rápido, donde el usuario controla la selección de marchas y la cuenta
hacia adelante.
Revisión de entrenamiento – La revisión de los datos del entrenamiento acumulados y/o los resultados de la prueba del
ejercicio de mantenimiento se llevará a cabo al fi nal de cada sesión de entrenamiento.
Manual del propietario de 750C/750R de Cybex
3 – Funcionamiento
Funcionamiento
Página 3–1
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