Precauzioni per garantire un funzionamento sicuro e
affidabile
* Eviti di mangiare, fumare e di fare qualsiasi forma di sforzo giusto
prima della misurazione. Tutti questi fattori influenzano il risultato della
misurazione.
* Cerchi di trovare il tempo per rilassarti sedendoti su una poltrona
in un ambiente tranquillo per almeno 5 minuti prima della misurazione.
* Tolga tutti gli indumenti che le stringano il polso.
* Misurare sempre sullo stesso braccio (di solito il sinistro).
* Cerchi di eseguire misurazioni regolarmente alla stessa ora del
giorno.
poiché la pressione sanguigna cambia nel corso della giornata.
Il momento ideale per misurare la pressione sanguigna è la mattina
subito dopo il risveglio, mentre sei ancora relativamente calmo. Se ciò
non è possibile, prova a misurare la pressione sanguigna prima di
colazione, prima dell'attività fisica.
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