Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
GEBRUIKSAANWIJZING.-
HANDMATIGE BEDIENING
Deze
monitor
(MANUAL).
Voor programma MANUAL kunt u de
duur van de oefening bepalen tussen
(5 tot 99) minuten, de afstand tussen
(1 tot 99) en de calorieën tussen (20
tot
990).
Druk
tijd/afstand/calorieën in te stellen.
Door op de toets START/PAUSE
branden en het apparaat schakelt na 5
seconden, terugtellend weergegeven
in de display Tijd (A), met een
snelheid van 1.0Km/h.
Op de stand MANUAL kunt u de
snelheid verhogen of verlagen tussen
1,0–18 Km/uur door op de toetsen
SPEED
(↨)
te
hellingsinstellingen (0-12) door op de
INCLINE (↨) te drukken.
Door op de toets STOP te drukken of
door de VEILIGHEIDSSLEUTEL uit te
nemen stopt het apparaat.
PROGRAMMAMODUS.-
Deze monitor bezit 40 programma's
(P01-P36; U01; U02; U03; BODY-
FAT).
Voor programma's P01 t/m P36 kunt u
de duur van de oefening bepalen
tussen (5 tot 99 minuten).
Grafieken van de programma's P1-P36.
Zie laatste pagina's.-
Met de machine klaar, drukt u op de
PROGRAM-toets
krijgen tot de programma's (P1 tot
P36; U1-U3, BODY-FAT), zodra u uw
programma heeft gekozen, gaat de
TIME-weergave knipperen.
Gebruik de toetsen SPEED (↨) om de
duur van het programma te bepalen (5
- 99 minuten). De monitor heeft een
bezit
programma
op
MODE
drukken,
en
om
toegang
standaard programma-instelling van
30 minuten.
Druk op START/PAUSE, waarna het
toestel na 5 seconden begint te
functioneren, getoond door de aftelling
op
het
gebaseerd op de opgegeven waarden.
U kunt de snelheidsinstellingen op elk
ogenblik tijdens de oefening wijzigen
om
door op de SPEED (↨) toetsen te
drukken, en de hellingsinstellingen
door op de INCLINE (↨) te drukken.
GEBRUIKERSPROGRAMMAMO
DUS.-
De gebruikersprogramma's bieden u
de mogelijkheid de snelheids– en
hellingsgrafieken
de
overeenstemming
conditieniveau.
Terwijl de machine gereed is, drukt u
op de PROGRAM-toets totdat U01,
U2 of U3 op het display verschijnt.
Selecteer met de SPEED (↨) toetsen
de duur van de oefening. Druk op
MODE.
Maak
gebruik van de
toetsen om het hellingsniveau te
selecteren dat u voor de eerste fase
wilt (tussen 0 en 12). Druk op de
SPEED toetsen om de snelheid te
selecteren die u voor de eerste fase
wilt (tussen 1 en 18 km/uur).
Druk op MODE, waarna u aan de
tweede fase begint. Voer dezelfde
procedure uit als in 1, de snelheids-
en hellingsinstellingen voor deze fase
variërend,
te
teneinde
gebruikersprogrammagrafiek
voltooien.
Druk op START/PAUSE, waarna het
toestel begint na een aftelling van 5
seconden die getoond wordt op het
middelste uitleesvenster.
35
middelste
uitleesvenster,
in
te
met
enzovoort
tot
stellen
in
uw
INCLINE
fase
10
de
te
Publicidad
