BH FITNESS G260 Instrucciones De Montaje página 63

Zeigt der Bildschirm "P" an oder das
Herz blinkt, vergewissern Sie sich, dass
beide Hände auf den Sensoren liegen
und dass die Steckverbindungen auf der
Rückseite des Monitors angeschlossen
sind.
TELEMETRISCHER PULS
Der Monitor ist ausgerüstet, um die
Signales des telemtrischen Systems
zur Pulsmessung zu erhalten.
Das System besteht
Empfänger und
(Brustband T). Abb.4
Dieses System des telemetrischen
Pulses ist ausschlaggebend
Vergleich mit dem Handgrip, wenn
beide zusammen verwendet werden.
Siehe Gebrauchsanweisung
telemetrischen Pulses.
KÖRPERFETT-PROGRAMM
Drücken Sie jetzt die Taste BODYFAT
und legen Sie die Hände auf die
Pulssensoren (R) (Hand-Grip) (vgl.
Abb. 3). Der ausgewählte Benutzer
(U1 ~ U4) wird für 2 Sekunden blinken
und auf dem LCD-Display wird "- -".
Nach einigen Sekunden erscheint das
Ergebnis auf
Bildschirmanzeigen des Displays: die
Werte für FAT % (Körperfett in %) und
BMI (Verhältnis Körpergröße/-gewicht).
Erscheint auf dem Bildschirm das
Zeichen "E-1", liegt ein Fehler vor.
Legen Sie Ihre Hände korrekt auf die
Pulssensoren (R) (Abbildung 3).
"E-2" bedeutet, dass Daten außerhalb
des zulässigen Bereichs. Körperfett-
Taste erneut, um diese Funktion zu
verlassen.
aus einem
einem Sender
im
des
den unteren
REFERENZTABELLE KÖRPERFETT
IN PROZENT % (Body Fat)
GESCHL./ NIEDRIG NIEDRIG/
FETT %
MÄNNER < 13%
FRAUEN <23%
REFERENZTABELLE.: BMI
DÜNN= NORMAL+
<18,5 =18,5~24,9
KONDITIONSTEST
Diese Elektronikeinheit ist mit einer
Funktion zur
Erholungspulses ausgestattet. Damit
kann der
Beendigung der
werden. Wenn Sie mit der Übung fertig
sind, lassen Sie dazu die Hände auf den
Pulssensoren liegen und Betätigen die
Taste "Test: Kondition". Es erfolgt eine
Countdown-Zählung
Minute. Nur die Zeilen der Funktionen
Dauer und Puls werden angezeigt.
Während dieser
Elektronikeinheit
Erholungspuls
Pulszeile angezeigt. Wenn Sie den Test
während dieser Minute unterbrechen
wollen, betätigen Sie die Taste "Test"
und es erscheint
Hauptbildschirm.
Minute, berechnet und bewertet die
Elektronikeinheit den Unterschied und
auf dem Bildschirm wird die Bewertung
Ihrer Kondition angezeigt: "F1, F2,..., F5,
F6"; dabei ist "F1" die beste (Kondition:
"Exzellent") und "F6" die schlechteste
Bewertung
Mangelhaft"). Betätigt man die TEST-
Taste, wird erneut der Hauptbildschirm
angezeigt, auf dem die Funktionen sich
im Status des laufenden Tests befinden.
25
MITTEL HOCH
MITTEL
13%- 26%- >30%
25,8% 30%
23%- 36%- >40%
35,8% 40%
LEICHTES ÜBERGE
ÜBERGE- WICHT
WICHT
=25~30 <30
Messung
Erholungspuls
Übung gemessen
während
Minute misst die
Ihren Puls.
wird dann in
erneut
Nach Ablauf
(Kondition: "Sehr
des
nach
einer
Der
der
der
der