Reebok ASTRORIDE A4.0 BIKE Manual De Instrucciones página 17

FUNÇÕES DOS BOTÕES
A TOTAL RESET (REPOSIÇÃO TOTAL)
Prima para colocar novamente todos os valores
em zero, incluindo a data e hora.
RECOVERY (RECUPERAÇÃO)
B
• Pode ser premido após um treino para medir a
taxa de recuperação dos utilizadores.
• Assim que o procedimento estiver concluído,
pode ser premido novamente para voltar ao ecrã
anterior.
C DOWN (PARA BAIXO)
Prima para fazer ajustes decrescentes ao
definir TIME (TEMPO), SPEED (VELOCIDADE),
DISTANCE (DISTÂNCIA) e CALORIES
(CALORIAS) ou o calendário/hora.
MODE (MODO)
D
Para confirmar as definições de entrada.
E UP (PARA CIMA)
Prima para fazer ajustes crescentes ao definir
TIME (TEMPO), SPEED (VELOCIDADE),
DISTANCE (DISTÂNCIA) e CALORIES
(CALORIAS) ou o calendário/hora.
F RESET (REPOR)
É utilizado para repor todos os valores.
FUNÇÕES DO COMPUTADOR
ANÁLISE: Irá analisar as diferentes informações acerca
do treino, como TIME (TEMPO), SPEED (VELOCIDADE),
DISTANCE (DISTÂNCIA) e CALORIES (CALORIAS) a cada 6
segundos (aproximadamente).
TEMPO: O tempo será contado no intervalo de 0:00 e
99:59. Também será efectuada a contagem decrescente
a partir da selecção introduzida novamente em 0.00.
RPM: Rotações por minuto. Serão apresentadas na parte
inferior do ecrã. O ecrã irá alternar entre esta informação
e a velocidade após cerca de 6 segundos.
VELOCIDADE:
A velocidade actual do treino será
apresentada – entre 0,00 – 99,9 KPH ou MPH.
DISTÂNCIA:
Acumula a distância total entre 0,00 - 99,99
Km ou Milhas.
CALORIAS: Regista as calorias queimadas pelos
utilizadores entre 00.00 – 99.99 CAL.
RECOVERY (RECUPERAÇÃO): A qualquer momento
durante a sessão de exercícios, o botão RECOVERY
(RECUPERAÇÃO) pode ser premido para verificar o
nível de recuperação dos utilizadores.
32 ASTRORIDE A4.0 Bike
C
A
B
FUNCIONAMENTO
INÍCIO RÁPIDO: Para iniciar o exercício a qualquer
momento, comece a pedalar. Será iniciada a contagem
de TIME (TEMPO), SPEED (VELOCIDADE), DISTANCE
(DISTÂNCIA) e CALORIES (CALORIAS) a partir de
zero. Se o utilizador preferir definir os valores de TIME
(TEMPO), SPEED (VELOCIDADE), DISTANCE (DISTÂNCIA)
ou CALORIES (CALORIAS) para o treino, estas
definições devem ser introduzidas antes de começar
a pedalar. O ecrã TIME (TEMPO) fica intermitente, UP/
DOWN (PARA CIMA/ PARA BAIXO) é premido para
alterar esta definição e MODE (MODO) é utilizado para
comutar para uma selecção diferente. Quando as
informações pretendidas tiverem sido introduzidas - As
informações serão contadas de forma decrescente a
partir da definição.
RECOVERY (RECUPERAÇÃO): O botão Recovery
(Recuperação) pode ser premido a qualquermomento
durante o exercício. Uma vez premido, o utilizador deve
segurar com firmeza os dois sensores de pulsação, o
computador irá iniciar a contagem decrescente a partir
de 1 minuto.
Após a conclusão da contagem decrescente, o nível de
recuperação dos utilizadores é apresentado, F1 – F5.
O objectivo é melhorar este nível ao longo do tempo, o
que indica que a condição física dos utilizadores está a
melhorar.
GRAU DE RECUPERAÇÃO:
F1 Excelente
F2 Muito bom
F3 Bom
F4 Satisfatório
F5 Inferior à média
PULSAÇÃO: O utilizador pode registar a sua pulsação
durante o exercício. Para tal, coloque as palmas
das mãos com firmeza nos sensores de pulsação,
localizados nos guiadores. O computador irá então
apresentar o ritmo cardíaco actual do utilizador.
D
Esta leitura é apenas orientativa e não deve ser
utilizada para fins médicos ou comparativos.
E
NOTAS
• Se não for detectado nenhum movimento durante cerca de
F
4 minutos, o computador desliga-se. Prima qualquer botão
ou comece a pedalar para reiniciar o computador.
• Quando qualquer um dos valores predefinidos atingir o zero,
o computador irá emitir um sinal sonoro 8 vezes para alertar
o utilizador. Para interromper este procedimento, prima
qualquer tecla.
• Se as pilhas forem substituídas, todos os valores serão
repostos.
• Este computador requer 2 pilhas AA que são colocadas na
parte posterior.
• Se o computador não responder ou parecer ter uma avaria,
retire as pilhas durante um período de 1 minuto e substitua
as pilhas.
• A velocidade ea distância são predefinidos para tanto
quilômetros ou milhas, não é possível alternar entre milhas
e quilómetros.
• As pilhas não recarregáveis não devem ser recarregadas.
• Não devem ser utilizadas pilhas de diferentes tipos nem
combinadas pilhas novas e usadas.
• As pilhas devem ser colocadas respeitando a respetiva
polaridade.
• As pilhas gastas devem ser retiradas do aparelho e
eliminadas de forma segura.
• Se o aparelho for armazenado sem ser utilizado durante um
longo período de tempo, as pilhas devem ser removidas.
• Os terminais de alimentação não devem ser alvo de
curtos-circuitos.
PT
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