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1. Presione la tecla ARRIBA o ABAJO para seleccionar una función particular que desee ；
2. Presione la tecla START / STOP para comenzar el ejercicio, o presione la tecla ENTER en el modo de
configuración.
3. En el modo de configuración, presione la tecla ENTER para elegir los elementos de configuración con la
ventana parpadeante correspondiente para HORA → DISTANCIA → CALORÍAS → EDAD (solo
PROGRAMA 14-16) → HRC (solo PROGRAMA 17).
4. Presione la tecla START para comenzar el ejercicio. La resistencia durante el ejercicio se ajusta
automáticamente de acuerdo con el valor de la frecuencia cardíaca objetivo.
5. Si el tiempo, la distancia, las calorías o cualquiera de estos están configurados, el valor correspondiente
se iniciará en una cuenta atrás durante el ejercicio. Cuando cualquiera de los valores configurados llegue a
0, el entrenamiento se detendrá con el sonido "DI DI".
6. Presione la tecla START / STOP para DETENER el entrenamiento, en el modo de entrenamiento.
NOTA: debe mantener ambas manos en el sensor de pulso durante el ejercicio.
MODO DE USUARIO (PROGRAMA 18-21)
1. Presione la tecla ARRIBA o ABAJO para seleccionar el usuario que desee (U1-U4)；
2. Presione la tecla START / STOP para comenzar el ejercicio o presione la tecla ENTER para acceder en el
modo de configuración.
3. En el modo de configuración, presione la tecla ENTER para elegir los elementos de configuración con la
ventana parpadeante correspondiente para TIEMPO → DISTANCIA → CALORÍAS → EDAD → Valor de
resistencia.
4. Presione la tecla ARRIBA o ABAJO para aumentar / disminuir el valor establecido, presione ENTER para
pasar al siguiente elemento.
5. Presione la tecla START / STOP para comenzar.
6. Se puede ajustar el nivel de valor de resistencia automáticamente durante el modo de entrenamiento, o
presione la tecla ARRIBA o ABAJO para el ajuste manual.
7. Si el tiempo, la distancia, las calorías o cualquiera de estos están configurados, el valor correspondiente
se iniciará en una cuenta atrás durante el ejercicio. Cuando cualquiera de los valores configurados llegue a
0, el entrenamiento se detendrá con el sonido "DI DI".
8. Presione la tecla START / STOP para DETENER el entrenamiento, en el modo de entrenamiento.
MANUAL DEL USUARIO V 102020 ESPAÑOL
E-2195 ELIPTICA LITE
Este manual se puede descargar en www.salter.es
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