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1. ADVERTENCIAS GENERALES Y DE SEGURIDAD
ATENCIÓN: Para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea las siguientes instrucciones de seguridad antes de
comenzar a utilizar el equipo.
1. Lea todas las indicaciones de advertencia indicadas en el equipo.
2. Lea este manual de instrucciones y siga detenidamente las indicaciones antes de utilizar el equipo. Asegúrese
de que esté montado y ajustado correctamente antes de comenzar a utilizarlo.
3. Es recomendable que el montaje de este producto sea realizado por dos personas.
4. Mantenga el equipo fuera del alcance de los niños y mascotas. No permita que los niños y las mascotas utilicen
o jueguen con el equipo. Mantenga siempre a los niños y las mascotas alejados del equipo cuando se encuentre
en funcionamiento.
5. Le recomendamos que coloque este equipo de entrenamiento sobre una alfombrilla.
6. Lleve a cabo los ajustes y el funcionamiento del equipo sobre una superficie sólida. No coloque el equipo sobre
alfombrillas sueltas o superficies desniveladas.
7. Examine el equipo antes de comenzar a utilizarlo para asegurarse de que no existan piezas desgastadas o
sueltas.
8. Ajuste/sustituya cualquier pieza suelta o desgastada antes de utilizar el equipo.
9. Consulte a un médico antes de comenzar un programa de entrenamiento. Si en cualquier momento durante el
ejercicio se siente desfallecido, mareado o siente algún dolor, consulte a su médico.
10. Antes de utilizar este producto, acuda a su médico personal para que realice un examen físico completo. Siga
las recomendaciones de su médico sobre el desarrollo de su propio programa de entrenamiento personal.
11. Elija siempre la sesión de ejercicios que mejor se adapte a su nivel físico de fortaleza y flexibilidad. Sea
consciente de sus límites y entrene dentro de ellos. Utilice siempre el sentido común al realizar ejercicio.
13. No utilice ropa suelta u holgada al utilizar el equipo.
14. No realice nunca ejercicio con pies descalzos o calcetines; lleve siempre calzado adecuado, como zapatillas
para footing, para caminar o zapatillas de deporte.
15. Asegúrese de mantener el equilibrio al usar, subirse, bajarse o montar el equipo. La pérdida de equilibrio
podría dar lugar a una caída y provocarle lesiones corporales serias.
16. El equipo no debe ser utilizado por personas con un peso superior a 150 kg.
17. El equipo sólo debe ser utilizado cada vez por una persona.
18. Mantenimiento: Sustituya las piezas defectuosas de inmediato y/o mantenga el equipo fuera de servicio
hasta que haya sido reparado completamente.
19. Asegúrese de que haya suficiente espacio disponible para acceder y pasar alrededor del equipo; mantenga
como mínimo una distancia de 1 metro con respecto a cualquier obstáculo durante el uso de la máquina.
ATENCIÓN: Antes de comenzar cualquier ejercicio o programa de preparación, consulte a su médico personal
para comprobar si necesita una exploración física completa. Esto es especialmente importante si usted es mayor
de 35 años, si no ha realizado ejercicio nunca con anterioridad, si está embarazada o si sufre cualquier
enfermedad.
MANUAL DEL USUARIO V. 012015 ESPAÑOL
ESSENCE
www.salter.es
Este manual está disponible en
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