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raia MONTANA RODADA 29 Manual De Usuario página 3

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Instrucciones de seguridad
Lea este manual cuidadosamente antes de usar su Bicicleta de montaña rodada 29 Raia.
Es responsabilidad única del cliente de Raia leer el manual de usuario, etiquetas de
advertencia e instrucciones relacionadas con el uso adecuado del equipo. Es de suma importancia
entender cabalmente todas y cada una de las advertencias.
ADVERTENCIA DE SALUD
• Antes de comenzar cualquier ejercicio o programa de acondicionamiento, usted debería consultar
a su médico para veri car si requiere un examen médico completo. Esto es especialmente importante
si usted tiene un estilo de vida sedentario, sufre alguna enfermedad o está embarazada.
• Si al momento de ejercitarse experimenta mareo, sensación de desmayo o dolor, detenga el
ejercicio inmediatamente y consulte a su médico.
• Para evitar dolor y lesiones, comience cada rutina de ejercicios con estiramientos y calentamiento,
y termine cada sesión con estiramientos y enfriamiento.
INSTALACIÓN
• Instale o resguarde en una super cie sólida y nivelada para estabilizar el equipo y eliminar riesgo
de movimientos no deseados o caídas durante el entrenamiento.
• Se instale dentro de su hogar lejos de la humedad y el polvo.
• Mantenga alejado de fuentes de calor, de sol, salpicaduras y humedad, aerosoles, esquinas a ladas
y otros aparatos eléctricos. Nunca sumerja la unidad en agua o cualquier líquido.
• Instale en un lugar con su ciente ventilación para asegurar un funcionamiento óptimo.
• Instale en un lugar con su ciente espacio alrededor del equipo, de modo que todos los ejercicios
puedan completarse con seguridad. Se recomienda que haya al menos un metro de espacio alrededor
del equipo y del lugar de acceso al equipo.
USO ADECUADO
• No use el equipo de forma distinta a la diseñada o prevista por el fabricante. Es imprescindible
que el equipo Raia se utilice correctamente para evitar lesiones.
• Pueden producirse lesiones si se realiza un ejercicio inadecuado o excesivo.
• El equipo Raia sólo debe ser utilizado por una persona a la vez.
• Tenga cuidado de mantener el equilibrio mientras use, arme, desmonte o instale su equipo
Raia para evitar lesiones.
• Las reparaciones distintas a las indicadas en este manual deben ser realizadas únicamente por un
representante del servicio técnico autorizado.
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