Setare.
- Introduceți vârsta utilizând butoanele Sus/
Jos și confirmați utilizând butonul Setare.
- Introduceți înălțimea utilizând butoanele
Sus/Jos și confirmați utilizând butonul
Setare.
- Acești pași pot fi repetați pentru a progra-
ma restul de nouă memorii, dacă doriți.
CALCULAREA GRĂSIMII CORPORALE
- Acest aparat are o opțiune încorporată
pentru a calcula procentul de grăsime
corporală utilizând tehnici de impedanță
bioelectrică.
- Această analiză măsoară conductivitatea
diferită dintre masa musculară și masa
corporală formată din celulele grase,
utilizând micro-curent electric de intensi-
tate foarte mică, care trece prin membrele
inferioare ale corpului.
- Procentul de greutate corporală se
calculează utilizând procedura descrisă
mai sus și implică, de asemenea,
următoarele variabile: înălțime, vârstă, sex
și greutate.
- Citirea grăsimii corporale poate fi efectuată
doar stând desculț.
SISTEM PENTRU MĂSURAREA
PROCENTULUI DE GRĂSIME
CORPORALĂ, A APEI CORPORALE, A
MASEI MUSCULARE ȘI A MASEI OSOASE
- Apăsați ușor suprafața cântarului cu picio-
rul pentru a-l porni.
- Apăsați butonul Setare și utilizați butoanele
Sus/Jos pentru a accesa codul de memorie
în care datele dvs. personale au fost deja
salvate.
- Așteptați câteva secunde până când datele
dvs. personale apar pe ecran pentru scurt
timp: sex, vârstă, înălțime și unitate de
greutate.
- Așteptați ca afișajul să arate „0,0 kg" și apoi
cântarul este gata de utilizare.
- Pășiți pe cântar desculț și asigurați-vă
că stați nemișcat cu o distribuție egală a
greutății. Stați pe electrozii din oțel inoxida-
bil cu ambele picioare.
- Nu vă mișcați și rezultatele măsurate vor fi
afișate secvențial (% grăsime corporală, %
apă corporală, % masă musculară, % masă
osoasă) pe ecran. Rezultatele sunt afișate
de două ori.
- După coborâre, sistemul „Oprire automată" va
opri automat cântarul.
TABELE DE REFERINȚĂ A VALORILOR
MĂSURATE:
- După măsurare, puteți utiliza următoarele
tabele ca referință pentru a verifica dacă
măsurarea dvs. este sănătoasă:
%
Grăsime
corporală
Scăzut
Vârsta
<12
<11
12-16
<9
16-39
<12
40-60
<15
>60
<17
%
Grăsime
corporală
Scăzut
Vârsta
<12
<13
12-16
<15
16-39
<19
40-60
<23
>60
<24
RO
Foarte
Normal
Ridicat
ridicat
11-20
20-24
9-19
19-23
12-20
20-25
15-23
23-29
17-26
26-31
Foarte
Normal Ridicat
ridicat
13-23
23-27
15-24
24-29
19-28
28-33
23-32
32-37
24-35
35-40
>24
>23
>25
>29
>31
>27
>29
>33
>37
>40