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ADVERTENCIA: SIEMPRE USE ZAPATOS ATLÉTICOS CON ENCAJES
SUPERIORES PARA AYUDAR A ASEGURAR SUS TOBILLOS EN LA MESA DE
INVERSIÓN Y PARA PROTEGER LOS PIES MIENTRAS HAGA EJERCICIOS.
SIEMPRE ASEGÚRESE DE QUE LOS SOPORTES EN FORMA DE U
ESTÁN ASEGURADOS CONTRA SUS TOBILLOS Y QUE EL MANDO DE
AJUSTE QUE SOSTIENE EL TOBILLO ESTÁ TOTALMENTE APRETADO Y
BLOQUEADO EN SU LUGAR ANTES DE USAR LA TABLA DE INVERSIÓN.
Paso 1- Expanda el Tubo de sujeción del tobillo
ajustable jalando hacia arriba de la Perilla de ajuste
de sujeción del tobillo con una mano y empujando el
Tubo de sujeción del tobillo ajustable hacia afuera
con la otra mano.
Paso 2- Deslice sus pies entre
los soportes en forma de U.
NOTA: la parte posterior de los
tobillos DEBE inclinarse hacia
atrás y tocar los soportes en
forma de U posteriores.
Paso 3: contraiga los soportes frontales en forma de U para que estén
ajustados contra sus tobillos jalando hacia arriba de la perilla de ajuste de
sujeción del tobillo y de que se "asegure" en su lugar como la foto A.
Las fotos mostradas pueden no
representar el producto real
PREPARACIÓN PARA INVERTIR 2:
ASEGURANDO SUS TOBILLOS
Sin Espacios
A
B
15
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