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es de 20 calorías. Pulse el botón FAST o SLOW en la consola para cambiar la
configuración. El pre-set gama calorías objetivo es 10-990 calorías. Una vez que quede
preestablecido las calorías de destino, pulse el botón START en el equipo para iniciar el
ejercicio, la ventana de tiempo contará hacia atrás 3 segundos antes de que la cinta
comience a moverse. La cinta comienza a moverse con una velocidad inicial de 1,0 KMH.
Las Calorías comienzan la cuenta desde atrás con un objetivo a 0 Cuando cuentan a 0,
el equipo emitirá un pitido para avisarle y la cinta se detendrá automáticamente.
PULSO: Muestra la frecuencia cardíaca actual en latidos por minuto (BPM). Para activar
los sensores agarre el pulso de mano durante el ejercicio y el pulso se mostrará después
de 2-5 segundos. Para una lectura más precisa de los sensores de pulso agarre con las
dos manos la baranda.
ENTRENAMIENTO EN MODO PROGRAMADO:
El equipo cuenta con 12 programas pre-establecidos. Usted puede seleccionar los
programas de formación en Modo Parada antes del entrenamiento. Pulse el botón MODE
en la consola del equipo para seleccionar el programa de entrenamiento. La ventana de
tiempo empieza a parpadear. El tiempo objetivo preestablecido inicial es 30:00. Pulse la
opción rápida o lenta en la consola para cambiar la configuración. Una vez que queda
pre-establecido el tiempo del programa de entrenamiento, pulse el botón START en el
equipo para iniciar el ejercicio, la ventana de tiempo contará hacia atrás 3 segundos
antes de que la cinta comience a moverse. La velocidad de funcionamiento cambia
automáticamente durante el entrenamiento (como se muestra más abajo). El programa
se dividirá en partes iguales en 10 intervalos. Cuando el pre-set tiempo del programa de
formación cuenta regresivamente a las 0:00, el equipo emitirá un pitido para avisarle y la
cinta se detendrá automáticamente.
P-01
INTERVAL
SPEED (KPH)
P-02
INTERVAL
SPEED (KPH)
P-03
INTERVAL
SPEED (KPH)
P-04
INTERVAL
SPEED (KPH)
P-05
INTERVAL
SPEED (KPH)
1
2
3
4
2
4
3
4
1
2
3
4
2
5
4
6
1
2
3
4
2
5
4
5
1
2
3
4
3
6
7
5
1
2
3
4
3
6
7
5
17
5
6
7
8
3
5
4
2
5
6
7
8
4
6
4
2
5
6
7
8
4
5
4
2
5
6
7
8
8
5
9
6
5
6
7
8
8
6
7
6
9
10
5
3
9
10
4
2
9
10
3
2
9
10
4
3
9
10
4
3
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