အြမန် စတင် ရ န် လမ် း န ်
1. အားသွ င ် း ြခင် း
အားသွ င ် း ပု ခ က် ရ ှ ိ သတ ထိ ေ တွ ပစ ည ် း များကိ ု စက် ၏ ေနာက် ဘ က် ရ ှ ိ ထိ ု က ဲ ့ သ ိ ု ပစ ည ် း များှ င ့ ် ချိ တ ် ဆ က် ပီ း ေနာက် ၎င် း တိ ု က ိ ု ြပန� ် ြ ပ�းေသာ မျက် ှ ာ ြပင် တ ွ င ် ထားပါ။ အားသွ င ် း
ပု ခ က် က ိ ု ပါဝါ အရင် း အြမစ် သ ိ ု ချိ တ ် ဆ က် ပ ါ၊ စက် ၏ မျက် ှ ာ ြပင် သ ည် လင် း လာပီ း ဘက် ထ ရီ ပမာဏကိ ု ြပသလိ မ ့ ် မ ည် ။
ှ လ ု ံ း ခု န ် န ် း အာု ံ ခ ံ စ နစ်
မိ ု က ် ခ ိ ု ဖ ု န ် း
အားမသွ င ် း မီ အားသွ င ် း ေပါက် က ိ ု ေြခာက် ေ သွ ေအာင် သု တ ် ပ ါ။
ခလု တ ်
စက် က ိ ု ပါဝါဖွ င ့ ် ရ န် ၊
ပါဝါပိ တ ် ရ န် သိ ု မ ဟု တ ်
ြပန် လ ည် စ တင် ရ န်
ခလု တ ် က ိ ု ဖိ ၍ ှ ိ ပ ် ထ ားပါ။
132