FRançais
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Les fruits qui contiennent de l'amidon, tels que les bananes, les papayes, les avocats, les igues et
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les mangues, ne conviennent pas pour une utilisation avec la centrifugeuse. Utilisez plutôt un
robot ménager, un blender ou un mixeur plongeant.
présentation
Buvez le jus immédiatement après sa préparation. Il perd de son goût et de sa valeur nutritive
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lorsqu'il est exposé à l'air un certain temps.
Si vous souhaitez obtenir un jus clair sans mousse, positionnez le couvercle avec séparateur de
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mousse intégré sur le pichet. Si vous souhaitez obtenir un jus plus trouble avec de la mousse,
retirez le couvercle avec séparateur de mousse intégré du pichet.
Le jus de pommes prend une couleur marron très rapidement. Pour ralentir ce processus,
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ajoutez quelques gouttes de jus de citron.
Lorsque vous servez des boissons fraîches, ajoutez-y quelques glaçons.
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valeur nutritionnelle des fruits et légumes
Fruit/légume
Vitamines/sels minéraux
Pommes
Vitamine C
Riches en ibres,
Abricots
contiennent du
potassium
Betterave
Bonne source d'acide
folique, de ibres, de
vitamine C et de
potassium
Myrtilles
Vitamine C
Vitamine C, B, B6, E,
Choux de
acide folique et ibres
Bruxelles
Chou
Vitamine C, acide folique,
potassium, vitamine B6 et
ibres
Carottes
Vitamine A, C, B6 et
ibres
Céleri
Vitamine C et potassium
Concombre
Vitamine C
Vitamine C et ibres
Fenouil
Raisin
Vitamine C, B6 et
potassium
Kiwis
Vitamine C et potassium
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Kilojoules/
kilocalories
200 g = 150 kJ
(72 kcal)
30 g = 85 kJ
(20 kcal)
160 g = 190 kJ
(45 kcal)
125 g = 295 kJ
(70 kcal)
100 g = 110 kJ
(26 kcal)
100 g = 110 kJ
(26 kcal)
120 g = 125 kJ
(30 kcal)
80 g = 55 kJ (7 kcal) maximum
280 g = 120 kJ
(29 kcal)
300 g = 145 kJ
(35 kcal)
125 g = 355 kJ
(85 kcal)
100 g = 100 kJ
(40 kcal)
Vitesse de
Quantité
production
maximale
maximum
3,5 kg ou 2,5 l
de jus
minimum
2,5 kg ou 1,5 l
de jus
maximum
1,5 - 2 kg ou 0,6
- 1 l de jus
minimum
4 kg ou 2 l de
jus
minimum
3,5 kg ou 2 l de
jus
maximum
2,5 kg ou 1,2 l
de jus
maximum
1,5 - 2 kg ou 0,6
- 1 l de jus
1,5 kg ou 0,7 l
de jus
minimum
4,5 kg ou 3 l de
jus
minimum
3,5 kg ou 2,5 l
de jus
minimum
4 kg ou 2,5 l de
jus
minimum
4 kg ou 2,5 l de
jus