BH LK5500 Manual De Instrucciones página 23

Der untere alphanumerische Bildschirm (B) führt den Benutzer durch die Anwahl der auszuführenden Übung
und während und nach dem Training Informationen zu demselben an. Die Anzeige-LEDs (C), die sich
unterhalb des alphanumerischen Bildschirms befinden, zeigen gleichzeitig GESCHWINDIGKEIT; DAUER /
STRECKE; KALORIEN / WATT; PULS an. Dabei wird angegeben, welche der Informationen jeweils
angezeigt wird.
Die LEDs (C) zeigen während der Übung folgende Daten an:
-SPEED - GESCHWINDIGKEIT: Angezeigt wird ein geschätzter Wert der linearen Geschwindigkeit mit der
das Laufband des Geräts sich bewegt. Der Wert wird in Stundenkilometern angegeben (km/h).
-TIME – DAUER: Während der Übung wird die Zeit angezeigt, die seit Beginn der Übung vergangen ist bzw.,
falls eine vorgegebene Trainingsdauer angewählt wurde, die Zeit, die noch bis zum Ende der Übung
verbleibt. Die Zeit wird in Minuten und Sekunden (mm:ss) angezeigt.
-DISTANCE – STRECKE: Anzeige der seit Beginn der Übung zurückgelegten Strecke. Diese Strecke wird
auf der Grundlage der geschätzten linearen Geschwindigkeit (SPEED) berechnet und in Kilometern und
Hektometern angezeigt.
-CALORIES – KALORIEN: Es wird ein Schätzwert der bis zum jeweiligen Anzeigemoment verbrauchten
Kalorien angezeigt. Diese Schätzung beruht Benutzer eingegebenen Daten zu Körpergewicht und Alter.
INCLINE – STEIGUNG: Angezeigt wird das jeweilige Steigungsniveau des Geräts. Dieses verfügt über 15
Steigungsstufen (0 bis 15). Der Steigungsgrad kann durch Betätigen der Tasten INCLINE ▼ und INCLINE▲
geändert werden. Nach Beendigung der Übung geht das Gerät auf das Steigungsniveau 0 zurück.
-PULSE – PULS: Anzeige des Herzrhythmus des Benutzers. Voraussetzung hierfür ist, dass dieser Wert
verfügbar ist, d.h. die Handsensoren (Hand-Grip) oder das telemetrische Brustband verwendet werden.
Werden beide Elemente benutzt, werden die Werte des Brustbands angezeigt. Für nähere Informationen zur
Herzfrequenz siehe Abschnitt: Pulsmessung: Brustband und Hand-Grip.
TASTATUR (Fig.3).-
Nachfolgend finden Sie die Funktionen der einzelnen Tasten. Siehe Fig.3.
Der elektronische Monitor verfü gt über eine bedienerfreundliche Tastatur. Sie umfasst die numerischen Tasten
(F) sowie die Funktionstasten (G).
- Numerische Tasten (F)-(1- 0) Mit diesen Tasten werden die Daten eingegeben, die der Monitor abfragt.
- Funktionstasten (G).- reset; speed; speed-; enter; pause; stop;incline▲; incline▼; quick/start. Mit
diesen Tasten wählt man die auszuführende Übung an, gibt die erforderlichen Daten ein, steuert das
Widerstandsniveau der Übung und beendet diese.
-reset.-
Annullierungstaste. Sie wird zum Loschen der Daten benutzt, die bei der Anwahl eines
Programms in den Monitor eingegeben werden.
-Speed▼.
Diese Taste reduziert die Geschwindigkeit. Während der Übung wird die Geschwindigkeit mit
dieser Taste um ein Zehntel Stundenkilometer reduziert. Solange man die Taste gedrückt hält, wird die
Geschwindigkeitsverringerung fortgesetzt. Während der Anwahl der vorprogrammierten Profile wird diese
Taste benutzt, um die Bildschirmanzeige des jeweils vorherigen Profils aufzurufen.
-Speed▲.
Diese Taste erhöht die Geschwindigkeit. Während der Übung wird die Geschwindigkeit mit
dieser Taste um ein Zehntel Stundenkilometer erhöht. Solange man die Taste gedrückt hält, wird die
Geschwindigkeitserhöhung fortgesetzt. Während der Anwahl der vorprogrammierten Profile wird diese Taste
benutzt, um die Bildschirmanzeige des jeweils nächsten Profils aufzurufen.
-enter.-
Anwahl- und Bestätigungstaste. Bei der Anwahl eines vorprogrammierten Profils dient sie dazu
ein solches Profil anzuwählen, die einzugebenden Daten zu bestätigen und die Übung zu beginnen. Beim
Programmieren des Anwenderprofils dient sie darüber hinaus dazu, das der jeweiligen Minute
entsprechende Belastungsniveau zu bestätigen.
-pause.-
Pausentaste. Wird diese Taste während der Übung betätigt, wird diese unterbrochen. Das
Chronometer für die Übungsdauer wird gestoppt. Um es wieder in Gang zu setzen, betätigen Sie erneut die
Taste pause. Wird vom Pausemodus aus die STOP-Taste betätigt, wird die Übung beendet. Der
Pausenmodus ist zeitlich auf fünf Minuten begrenzt. Nach Ablauf dieser Zeit wird die Übung beendet.
Wird vom Pause-Modus aus die STOP-Taste betätigt, gilt die Übung als beendet.
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